作者:
shay001 (shay090)
2018-08-08 13:36:07最近堂弟借住我家
已經快一個月
有一次早上我看他買了5-6個三明治
我以為有幫我買
在挑口味的時候
他說他忘了問我要吃什麼早餐
沒幫我買
（心裡黑人問號？？？）
後來我就觀察他
發現他一天只吃一餐
例如中餐吃兩個便當
或早餐吃6個三明治
他說他是懶惰一直去買飯
吃一次省事
惡性循環後，變成早上中午沒吃就很餓
一個或一份吃不飽
作者:
leoth (小貓)
2018-08-08 13:43:00肥宅病
作者:
archie403 (archie12345)
2018-08-08 14:02:00小胖威力
作者:
SeLeKon (樹林U質magic師)
2018-08-08 14:03:00間歇斷食 少見多怪
作者:
yahoo (我是雅虎)
2018-08-08 14:11:00他是肥宅還是瘦子？我猜是瘦子
作者:
shay001 (shay090)
2018-08-08 14:12:00第一次聽間歇性斷食…
作者: ChowDerLu (ChowDer5566) 2018-08-08 14:17:00
沒聽過減脂的方法就說人有病
作者: tm55625 (tm55625) 2018-08-08 14:27:00
間歇斷食 也不會吃一堆三明治好嗎裡面全是劣油美乃滋
作者: GraceMa (GraceMa) 2018-08-08 14:28:00
間歇性斷食哦 說不定在減肥不好意思說
間歇性斷食也不是這樣吃好嗎...三明治和外食的便當根本不是減肥時能吃的
作者:
anitax (anita)
2018-08-08 14:30:00也不算惡性循環吧
作者:
Mvnox (visceral)
2018-08-08 15:22:00暴食症
作者:
lalakate (decolui)
2018-08-08 15:35:00看他是減肥還是心態上對吃有恐懼啊
作者: sadlatte (傷心拿鐵) 2018-08-08 15:39:00
何不把三明治冰冰箱，餓了再吃不是比較健康嗎
time is money.誰教你一天分成三餐的?
絕對不是在減肥。就是他講的，懶得花時間去買飯而已，我以前也是這樣，但沒辦法一次吃到他這麼多，頂多一個便當加鹹酥雞之類的小點心加一杯手搖。但我那段時間真的有瘦……
作者: jakio (jakiodeep) 2018-08-08 16:56:00
OMAD 最近興起的飲食 但還是以原型食物為主
作者: partyshiny (Charova) 2018-08-08 17:57:00
真的懶得煮，懶得買，真的很餓了一口氣吃
作者: sing60905 (子揚) 2018-08-08 18:25:00
遲早被肥豬 這樣吃下去的東西全變成脂肪
作者: jamalsun (豔陽) 2018-08-08 18:57:00
認真回 這樣對胃非常傷 之前工作沒時間吃飯 都是下班吃三餐當一餐這樣 一餐當三餐這樣吃 之後胃就開始各種毛病了
作者: s25689teven 2018-08-08 19:37:00
每餐都要想要吃什麼很累
作者:
isaza (我可以神隱嗎？)
2018-08-08 20:17:00間歇斷食不會容易血糖震盪嗎？胃也不好吧