有時候有緊急事件要處理不得不凌晨起來弄，但腦子又不清醒。
我有試過先去戶外動個十分鐘左右再進來，喝幾百CC水，洗臉，沖冷熱水，毛巾用力擦身體，吃口香糖。
但都只有前幾分鐘有用，不知不覺又眼皮要闔上。不想喝咖啡的原因是難喝還有每次喝完肚子都很不舒服，然後也不想之後咖啡因成癮的症狀。
想問下大家有沒有其他穩定有效的提神方法供我參考QQ

喝茶

手機往上拋一公尺再接住

紅牛喝完喝咖啡不然就咖啡因錠

甩自己八掌

懸樑刺股

吸非法藥品

小睡5分鐘

B群

站著弄，邊走邊弄

綠油精 萬金油 一條根

樓上方法我有用過，還不錯，但有些時候只能坐著弄，因為旁邊的人都是坐著，只有我站著很怪QQ萬金油那些用過，但不夠刺激不能讓我保持清醒小睡在凌晨很難，因為身體判定是深度睡眠的時間，很難用小睡消除疲勞，但是平時白天晚上活動時用小睡蠻有用就是了

吸食非法藥物

個人覺得50藍紅茶拿鐵超有效，屢試不爽

白魔爪

B群蠻有用的 我之前有試過咖啡+蠻牛 興奮到手會抖XD

伏地挺身 認真 以前高中熬夜讀書，我做完馬上清醒

晚上睡多一點

B群很有用

就去睡覺啊

白花油或綠油精抹眼睛下面 眼淚掉下來直接清醒而且效果會維持很久 真心不騙

喝冰水

腳底按摩超清醒。但也只是清醒，想專心還是要靠意志。

泰國薄荷棒 我每天一杯咖啡也沒成癮症

cocaine

蠻牛

看到鬼QQ

做愛 吸毒 安非他命佳

拿個鐵錐刺自己大腿

綠油精碰到眼睛，包準你睡不著還可以痛哭流涕

提神飲料

冷水洗臉 薄荷棒 但覺得都沒有咖啡有效XDDD

吃芥末

含冰塊

我都喝紅牛

b群、咖啡錠

聞迷迭香精油，提神又醒腦還能幫你增加記憶力

看一些養眼的照片,例如：可愛貓貓照片之類的還蠻有效的

喝枸杞

包一包冰塊放頭頂 任冰水流滿頭臉直下身軀 保證清醒

去洗澡

推6樓，沒步了...

拿夾子夾腋下

入坑芳療睡好覺 我睡四小時然後從早上五點到現在精神都還不錯 給你參考