[心情] 不知道該怎麼調適

作者: citizoe (太陽餅市人)   2018-09-10 05:20:29
上週
一個人到左營去勘景(廣告拍攝)
跟一個鄉音很重的伯伯問了路
其實聽不太懂他在講什麼
但聽起來就是那種
打過抗戰、內戰跟著國府一起撤退來的老兵
經過一番比手畫腳後才清楚想去的地方該怎麼走
和他道別的時候
突然有一種
這是我們第一次
應該也是我們最後一次講話了
我跟這個伯伯在這一輩子的緣分
就是僅止於此了
的心情
有一種生命與緣分就在眼前流逝的感覺
姑且不論自己抓不抓得住
首先自己就有一點懶得去抓(和阿伯聊更多)
可是卻又覺得可惜
然後就陷入一陣子的低潮
有的時候
去河濱公園
撿了一塊石頭
也會有這種心情
我只要把石頭狠狠丟向遠方
我就再也找不到這塊獨一無二的石頭了

不知道怎麼說欸
就是很憂鬱
覺得自己很渺小
大家憂鬱時
都怎麼調適心情呢
作者: DongWooNeKo (DongWooNeKo)   2018-09-10 05:24:00
無解
作者: darkseer   2018-09-10 05:26:00
覺得你是很有同理心的人耶 我都只會找事情填充自己打完遊戲就忘了憂鬱,換成一種頹廢氣QQ
作者: DongWooNeKo (DongWooNeKo)   2018-09-10 05:30:00
我目前找到的方法是當醫生 感覺可以解決我因為憂鬱而導致沒有食慾 無法睡覺 無法生活等症狀*想到的方法
作者: a27647535 (叫我幹嘛?)   2018-09-10 05:35:00
把北北帶回家
作者: gogomercury (gogomercury)   2018-09-10 05:49:00
我了解
作者: sanpf (sanpf)   2018-09-10 06:00:00
下次記得跟對方要賴
作者: DongWooNeKo (DongWooNeKo)   2018-09-10 06:00:00
所以怎麼辦 嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚
作者: attack911 (九一一行動)   2018-09-10 06:10:00
趕快回太陽餅市,看看那崛起的城市,內心就充滿了陽光樂觀的激動!
作者: expiate (夜露死苦)   2018-09-10 06:24:00
一種既是生離又是死別的惆悵感,我懂
作者: eva19452002 (^^)   2018-09-10 06:35:00
下次記得跟北北一起去抗戰嘿
作者: yahoo (我是雅虎)   2018-09-10 06:39:00
去水管上搜尋 正念的九種心態
作者: AppleWatch5 (氵卓月)   2018-09-10 06:56:00
你文青?
作者: ccyaztfe (best_troll_tw)   2018-09-10 07:03:00
文肥宅?
作者: gg7965977 (吸血鬼的茶包)   2018-09-10 07:18:00
感性肥宅
作者: yvonneeeee (小胖紙 )   2018-09-10 07:20:00
我懂,會很沈重,就像天橋上或是地下道裡的流浪漢我都不敢看看完會有同樣的心情
作者: papatoo (even )   2018-09-10 07:35:00
與很多人的相遇都是一期一會,把握當下
作者: yayaya9487 (yayaya)   2018-09-10 07:53:00
作者: a963 (21413131思嗎XDD謝率是12)   2018-09-10 07:53:00
以前我拍紀錄片的時候,被拍攝的人 有些會期待影片公開後 他們的人生會一定有所變化。那時候我也覺得很難受QQ
作者: Zhang97226 (小檳)   2018-09-10 08:02:00
請去聽「我打工的那間咖啡廳」
作者: orang164 (albus)   2018-09-10 08:39:00
可以跟心理諮商聊聊,如果這狀態已讓你不舒服,也影響生活持。找諮商主要是因,我覺得在與諮商師對談的過程中,你能多了解自己和找到問題的源頭,這對你去排解和處理這種感受會有幫助
作者: LostF5 (well...)   2018-09-10 08:58:00
做好當下能做的就好。
作者: rd2l4 (唉呦就是那個啊~~)   2018-09-10 08:59:00
你都不知道我在榮民醫院上班的時候是怎麼過的qq
作者: kumabartho (kuma)   2018-09-10 09:01:00
快站內樓下 你們就會有故事
作者: SARDONYX2000   2018-09-10 09:07:00
找事情做 麻痺這種心情
作者: vi000246 (Vi)   2018-09-10 09:25:00
你很閒喔
作者: DongWooNeKo (DongWooNeKo)   2018-09-10 09:30:00
站內我不會有故事吧在榮民醫院上班怎麼了
作者: CyrilHuang (來一客)   2018-09-10 09:44:00
領養代替購買(欸不是?那你就多去一些關懷之家跟老榮民聊聊天啊老人需要的一個聆聽者
作者: AppleMan (蘋果仁)   2018-09-10 09:50:00
尼要加油
作者: huitz ( )   2018-09-10 09:53:00
算一下是不是生理期快來了,來之後憂鬱自然痊癒(誤
作者: FourDollarC (四熙)   2018-09-10 09:55:00
運動量不足容易陷入憂鬱
作者: DongWooNeKo (DongWooNeKo)   2018-09-10 09:57:00
蘋果人每天尼要加油 看了就煩 嘔嘔嘔嘔
作者: RENTON (迪奧)   2018-09-10 10:02:00
你人真好,來跟我當朋友吧
作者: meeth (密詩.銀)   2018-09-10 10:03:00
冷靜思考抗戰過的人應有的年紀就知道想太多
作者: q076262018 (5566好潮)   2018-09-10 10:06:00
約跑
作者: jennifer4551 (lusheep )   2018-09-10 10:51:00
你好纖細
作者: gampre (小緻)   2018-09-10 11:19:00
秋天的時候 風很涼 看著天空 總有些許惆悵感 在心中揮散不去
作者: polline (Polline)   2018-09-10 11:20:00
我也會 常常莫名其妙的點哭 超級困擾
作者: lulu726lulu (虹)   2018-09-10 11:34:00
珍惜身邊有交集的人,然後太煩的話去打掃家裡,經驗談
作者: sbs5099 (no)   2018-09-10 11:34:00
我阿公也有鄉音但他是台籍日本兵。他的中文是用日文學的,所以日本腔很重。我小時候一直以為他是外省榮民。我家鄉的老人用日文學中文的全都有腔調,而且我們外型看起來跟一般閩南人不一樣。他們中文大多不太標準鄉音重,所以我都用日文跟他們溝通。
作者: anshley (想念卻不想見的人)   2018-09-10 11:43:00
日子過太爽的副作用
作者: LOLI5566 (蘿莉56)   2018-09-10 12:03:00
接受啊 宇宙這麼大 你連過客都稱不上
作者: tunaya77 (吱吱喳喳)   2018-09-10 12:29:00
我也會這樣 就神經纖細敏感的人 我懂老榮民只是一個舉例 事實上所有人事物都是這樣 要認清並接受自己是宇宙中的渺小*接受自己在宇宙中就是這麼微小啦XD
作者: argk181111 (周公退散)   2018-09-10 12:43:00
我的祖父都是經歷過抗戰身體硬朗,沒有很難遇到啊
作者: kimono1022 (kimono)   2018-09-10 12:48:00
一期一會
作者: fjdkqp (玫 瑰 花)   2018-09-10 13:21:00
在無常的世界尋找永恆,這本身就是一件求不得的痛苦與執著,有生就會有死,緣起也會緣滅,在這當中把握住美好的人事物,學得經驗與回饋,這就是非常好的事了
作者: swanpanpan (一口吃手捲)   2018-09-10 14:01:00
這想法很可愛(沒有貶義)
作者: holameng (I need a big hug)   2018-09-10 18:12:00
大概懂你,是感性的人
作者: willieqoo (汪汪喵喵)   2018-09-10 18:14:00
無聊
作者: reexamor (gtc)   2018-09-10 19:51:00
請珍惜我這個推~
作者: evelyn055 (綺希)   2018-09-10 21:42:00
珍惜每個當下 然後帶著它們去和未來的美好相遇
作者: farm467 (Lee Meow)   2018-09-10 23:16:00
能理解你,我也會有這樣的感覺
作者: YuXun2021 (超級喜歡郭太太)   2018-09-10 23:50:00
珍惜當下
作者: surreallin (小叮噹X小叮噹)   2018-09-11 10:14:00
你來 我打你兩拳你就會忘掉憂愁變成憤怒了:D

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