[難過] 四年來竟然胖了6公斤

作者: MeiXi   2018-09-18 19:32:25
小妹我本來是48公斤
結果今天洗完澡體重竟然要碰觸55公斤了!
整個人大嚇到!
一直以為自己也是人人稱羨吃不胖的體質
但自從年紀到了之後
幾乎每年都會增加一公斤
真的好害怕QQ
從明天開始 我要少量多餐 吃的有營養
不曉得有沒有原本是胖子只靠改善飲食就瘦下來的了?
作者: whoismama (誰是老媽)   2018-09-18 19:33:00
我之前一年胖15kg,你這小case
作者: DongWooNeKo (DongWooNeKo)   2018-09-18 19:34:00
學學我啊 我這四年來沒量過體重
作者: ilovemiao (孤獨一隻貓)   2018-09-18 19:35:00
曾經兩年胖10公斤,給你參考
作者: DongWooNeKo (DongWooNeKo)   2018-09-18 19:35:00
應該說 我不知道體重 就算有量我也不知道
作者: yuan55226 (梅古)   2018-09-18 19:37:00
小學時每年都胖近十公斤,雖然身高也是每年十幾公分長QQ
作者: kotohira (kotohira)   2018-09-18 19:37:00
小妹你彈粗來了
作者: DongWooNeKo (DongWooNeKo)   2018-09-18 19:37:00
樓上 你國小畢業超過八十公斤喔......
作者: selly50311 (泥漿怪)   2018-09-18 19:37:00
我一年胖4公斤QQ
作者: yuan55226 (梅古)   2018-09-18 19:38:00
記得小六記得就六十三公斤了小學時代身高長很快,但體重也是一直上升囧。現在身高不會再高,有時不小心胖了就很明顯
作者: fengyu118 (帆韞)   2018-09-18 19:45:00
國小畢業後沒長高過:(
作者: trolkin (邊緣人003)   2018-09-18 19:46:00
原po幾歲開始胖的阿
作者: Abbyukblue (Abby)   2018-09-18 19:47:00
兩個星期胖3公斤的路過……
作者: golover (再見我的愛)   2018-09-18 19:56:00
老了代謝慢很正常,不能再像以前這樣吃,一天吃兩餐就夠了
作者: Trasher (小柔兒~)   2018-09-18 19:59:00
我國一還國二第一次破40
作者: smartdry ( )   2018-09-18 20:07:00
交男友後半年胖十公斤給你參考
作者: windxcloud (~*CoCo罐罐*~)   2018-09-18 20:13:00
我曾經一個月胖五公斤
作者: je321654 (碰碰噗噗)   2018-09-18 20:20:00
當兵胖了10公斤 退伍1個月就變回來了
作者: MyDeerRose (小薇)   2018-09-18 20:20:00
你不要難過,我半年胖13公斤
作者: iamwind7954 (吃飽才有力氣減肥!)   2018-09-18 20:28:00
我五年胖了20....以前才53 TT
作者: AQQQQQQQ (QQ)   2018-09-18 20:33:00
我9個月胖2x公斤過……
作者: dollball (娃娃球)   2018-09-18 20:33:00
還好啦,我家貓一年就胖五公斤了
作者: gwb462 (FuTuRe)   2018-09-18 20:41:00
小六45 國一53 國二58 國三61給你參考
作者: g7a7n7 (Caine)   2018-09-18 20:56:00
嫩 我胖19
作者: love010431 (卜吉)   2018-09-18 21:04:00
交女友後2個月胖10公斤
作者: tigerblue663 (胎溝噗鹿)   2018-09-18 21:06:00
doll大的貓是阿罵養的嗎
作者: MVagusta (Dragster RR)   2018-09-18 21:08:00
2X公斤的貓@@
作者: TimeWander (NTUCHECOMING)   2018-09-18 21:08:00
台南四年胖15公斤
作者: sanmaaa (三隻馬)   2018-09-18 21:15:00
我四年胖13公斤 給你參考
作者: jieupa (我不要弟弟QQ)   2018-09-18 21:16:00
高中破40直接哭出來XD 現在倒是看開了
作者: winnie759281 (匿名)   2018-09-18 21:17:00
跟你很像,但我今年四個月瘦7公斤,已經回到以前體重個人經驗,少量多餐沒什麼用
作者: COLONELLIU (大鵰降臨)   2018-09-18 21:21:00
少量多餐會更胖喔
作者: aab0503 (真心換絕情、)   2018-09-18 21:25:00
高中才破40 高三目前42/158但家人覺得我肥
作者: cyntasha (cyntasha)   2018-09-18 21:26:00
所以是幾歲
作者: whoismama (誰是老媽)   2018-09-18 21:27:00
158/42 到底哪裡胖
作者: honglicheng   2018-09-18 21:29:00
退伍後2年胖15公斤
作者: ching7478 (moo)   2018-09-18 21:31:00
沒關係啦,我兩年胖快15公斤
作者: serene0124 (噓)   2018-09-18 21:45:00
一年十五公斤^-^
作者: fjdkqp (玫 瑰 花)   2018-09-18 21:50:00
你忘記加運動了,只有少吃沒用,要消耗熱量
作者: changscc0107 (Clarkent1002)   2018-09-18 21:52:00
肚子大到看不見體重計
作者: weiba508 (wei)   2018-09-18 21:53:00
高中的時候三年胖15公斤...
作者: linda2858 (藍米 *)   2018-09-18 21:54:00
我一年胖10公斤(淚
作者: j41053106 (裴裴)   2018-09-18 21:55:00
乖,我半年就六公斤了
作者: wsxe2007   2018-09-18 22:10:00
作者: ann7773631 (季世桿)   2018-09-18 22:10:00
哦 胖了自己不會發現嗎
作者: doggy0116 (狗額)   2018-09-18 22:16:00
別難過了我半年胖15公斤...
作者: liao5469 (一天又一天)   2018-09-18 22:16:00
運動少吃,幾歲都一樣會瘦
作者: jqbb0319 (泰勒奶茶微糖少冰)   2018-09-18 22:16:00
6公斤也敢說話?
作者: a733298 (ㄊㄊ)   2018-09-18 22:18:00
跟你一模模一樣樣
作者: redwhisper (小橘ヾ)   2018-09-18 22:33:00
結婚&換工作,半年胖6公斤QQ
作者: mayound (獸控)   2018-09-18 22:34:00
跟男友交往兩年胖10公斤
作者: PONPON1012 (朋朋)   2018-09-18 22:35:00
48-55為何不是[email protected]@?
作者: whoismama (誰是老媽)   2018-09-18 22:36:00
48.9kg
作者: sailinbo (狗蛋蛋)   2018-09-18 22:39:00
我半年增重15公斤 不過肌肉居多
作者: GeogeBye (bye)   2018-09-18 22:45:00
體重計壞了啦 丟掉
作者: uglily (醜麗麗)   2018-09-18 22:56:00
太和善了我不習慣
作者: chiimeng (綺夢)   2018-09-18 22:58:00
沒事,我同事交了男友胖了12公斤,不說還以為是懷孕
作者: tigerface (乾巧)   2018-09-18 22:59:00
我先前5年胖了快10公斤,一失戀4個月直接瘦7公斤但是我是運動+戒消夜,肚子直接消
作者: wayne880088   2018-09-18 23:01:00
不過變胖穿褲子都不會發現嗎?XD
作者: oookla (( ̄ー ̄) )   2018-09-18 23:01:00
上班之後胖了快10公斤有......
作者: KSWang (BearrightandTurnright)   2018-09-18 23:05:00
我以前也是吃不胖 有了女友 四年胖10公斤 最近趁著拔智齒加上營養控制 瘦了5公斤回來胖超簡單 瘦超難呀
作者: t654 (TUSDI)   2018-09-18 23:07:00
作者: p22456053 (paul)   2018-09-18 23:07:00
才6公斤,16公斤再說
作者: aa2294 (Cleo)   2018-09-18 23:09:00
趁才6公斤趕快懸崖勒馬免得胖到減不下來就慘了我才胖兩公斤就壓力超級大!要有危機意識
作者: supermemo (心智圖)   2018-09-18 23:23:00
懷孕胖了10公斤~ 現在也不是小姐身材了
作者: lop789 (Nick)   2018-09-18 23:23:00
前後圖呢?
作者: mic303 (淳淳)   2018-09-18 23:28:00
大一胖7公斤 大二瘦8公斤
作者: grace791011 (瑪莉)   2018-09-18 23:33:00
我開始工作之後胖了30公斤,最近離職瘦了15公斤,還在努力減
作者: sumire33   2018-09-18 23:41:00
作者: anbby12 (sabrina)   2018-09-18 23:43:00
跟我一樣
作者: QuakerH (蔣二毛)   2018-09-18 23:44:00
我46到48就趕快運動,和盡量少吃了,真的等你回過神胖到50以上就很難減了,少量的增胖時要減比較容易,先從戒甜點飲料開始吧!
作者: pumpkinYF (無名氏)   2018-09-18 23:50:00
我一年胖4公斤欸 這樣有安慰到你嗎
作者: sisistar   2018-09-19 00:06:00
我也是去年48,現在55,不過我有重訓,長了一些肌肉,體態看起來自認比較好
作者: flowerchuan (flowerchuan)   2018-09-19 00:17:00
多運動 不然只會越來越胖 我也是曾經48 工作後破5
作者: thkkedu (thkkedu)   2018-09-19 00:33:00
我也是
作者: ball8543789 (Yuying)   2018-09-19 01:05:00
高中畢業到大四胖25公斤..
作者: desperado38 (阿厚)   2018-09-19 01:17:00
我又回到4了
作者: FatRaccoon (胖浣熊)   2018-09-19 01:17:00
我去年到現在胖20kg 每次遇到很久的朋友他們都會嚇到說不出話
作者: KumaT (熊子)   2018-09-19 01:30:00
過25歲就開始不是吃不胖了唉
作者: y0811321 (SoRaKa)   2018-09-19 01:48:00
還好啊我大學胖了10公斤!
作者: PigBlood (PigBlood)   2018-09-19 01:55:00
嫩 6公斤給我2個月就夠惹
作者: ididchichi (起起)   2018-09-19 02:49:00
小case,我一年從42變48
作者: callTM (TMD)   2018-09-19 04:45:00
笑死
作者: peggy50630   2018-09-19 07:34:00
半年胖六公斤,最近瘦回來,只要少吃、吃健康點真的就會瘦
作者: k0127 (白色企鵝)   2018-09-19 07:37:00
我6個月胖6公斤 給你參考
作者: Cottonz (珍惜眼前人)   2018-09-19 08:26:00
一天一餐
作者: emmaloa (Thank U ♥My Luv)   2018-09-19 08:50:00
我更慘多個1,胖16公斤
作者: shiounio (離開)   2018-09-19 09:03:00
運動吧,年紀到了啊(淚
作者: lakb24 (湖人必勝)   2018-09-19 09:07:00
一堆易胖體質又不運動的
作者: fck302 (天上有神龍)   2018-09-19 09:14:00
不要少量多餐,你要查查胰島素抗阻的概念
作者: dekomori (dekomori)   2018-09-19 10:12:00
跟你一樣QQ
作者: h63882 (hsia)   2018-09-19 10:29:00
呿 我一個禮拜五公斤過
作者: PUEN2075 (PUEN)   2018-09-19 10:42:00
兩個月胖五公斤路過,後來減了七公斤
作者: momoko5116 (養生蛋捲)   2018-09-19 10:52:00
年紀真的影響代謝 要運動啊嗚嗚
作者: joyce13may (tzu)   2018-09-19 13:02:00
兩年胖了快5公斤啊,難瘦啊
作者: c44304 (安安娜貝爾)   2018-09-19 13:46:00
原本都在58上下,懷孕時到75QQ
作者: sugar0417 (糖〃雅)   2018-09-19 14:54:00
上班一年胖了快10公斤,你不要出來炫瘦好嗎
作者: boss580338 (Clarence)   2018-09-19 15:03:00
一個暑假胖6公斤,回不去了
作者: newInLA (newInLA)   2018-09-19 15:53:00
我有一次兩年內胖成了四倍!四倍!!!就是我滿兩歲的時候十二公斤,人家出生時才三公斤呢
作者: syrmaticus (syrmaticus)   2018-09-19 16:07:00
四個月十公斤,生病+壓力。現在兩年了雖然壓力源解除、看過營養師,但是瘦不回來(茶)
作者: linccccc (cOmOz)   2018-09-19 16:29:00
幹暑假過後胖四公斤
作者: syw936210   2018-09-19 16:55:00
大學畢業工作後胖了8公斤...
作者: lonelypeggy (香草)   2018-09-19 17:37:00
兩年15公斤

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