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[問題] 如何暫緩早起頭痛？

作者: renna038766 (草甜圈)   2018-09-19 09:26:50
最近睡不太好..
今天就睡很淺 四點多就醒來了
然後早上要讀書上課頭就有點暈眩
大家怎麼暫時緩解這種頭痛啊？
不然感覺做事超沒效率的
作者: DanGong5566 (黨工５５６６)   2018-09-19 09:27:00
早點睡啊，不然哩
作者: tepes0013 (穿刺)   2018-09-19 09:30:00
咖啡因
作者: arbo7777 (hahar)   2018-09-19 09:38:00
可能睡眠不足，喝杯牛奶或者吃B群減緩
作者: justice00s (Xx肥宅xX)   2018-09-19 09:38:00
不知道對別人有沒有用 不過之前喝酸的有用
作者: qazwsx101 (tammy)   2018-09-19 09:40:00
先從平常作息下去檢視看看?
作者: whoismama (誰是老媽)   2018-09-19 09:58:00
換一個枕頭！
作者: zero00072 (赤迷迭)   2018-09-19 11:33:00
我以前頭痛，後來小球按摩加睡前喝滿滿優酪乳，舒服。晚上洗澡完頭髮要吹乾也很重要。
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