[閒聊] 會餓的時候反而不吃東西嗎 med5566 PTT批踢踢實業坊

[閒聊] 會餓的時候反而不吃東西嗎

作者: med5566 (很有美德的5566) 2018-09-27 23:15:38

這是一件看似違反正常人的行為
不過一個正常營養狀態的成年人且沒有額外使用糖尿病藥物
在前一餐有正常攝取熱量五穀、葉菜、蛋白質的情況下（以上為兩大前提）
不吃當下這一餐也不會怎樣
身體自然就會透過生理平衡抑制餓覺
不過本魯我的這套說法都被宵夜派的朋友喫之以鼻
會餓的時候反而不吃東西，等到下一餐再吃嗎？

作者: wang0920 (熊大爺) 2018-09-27 23:17:00

餓了就吃，不餓不吃

作者: ilovemiao (孤獨一隻貓) 2018-09-27 23:18:00

我不是正常人O.Q

作者: rao435277 (粉圓) 2018-09-27 23:35:00

會很懶的時候反正升糖素會消除飢餓感啊等一下就好了

作者: eva19452002 (^^) 2018-09-27 23:35:00

會渴的時候反而不喝東西嗎？

作者: aiur313 (小帥喵) 2018-09-27 23:37:00

如果肚子餓同時想睡覺我會選睡覺

作者: DongWooNeKo (DongWooNeKo) 2018-09-27 23:51:00

餓跟睡會選擇睡+1

作者: LOSTUTOPIA (失落烏托邦) 2018-09-28 01:59:00

可是如果很餓根本睡不好

作者: KENGOD0204 (斷捨離) 2018-09-28 03:35:00

肌肉表示:不要拋棄我

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