作者:
beams156 (beams)
2018-10-06 14:25:30這邊有擅長便祕的朋友嗎?
小妹我很會喔!
不知不覺又三天了
昨天為了有便意還特地吃宵夜
以為自己吃太少才會這樣
殊不知今天還是沒感覺啊啊啊
好痛苦喔喔喔!!!
你們最高紀錄幾天...
作者:
st505 (爽)
2018-10-07 09:05:00我也是新訓一個禮拜
作者:
muserFW (根毛)
2018-10-07 08:48:00一週 真的肚子很不舒服
作者:
Iakane (安)
2018-10-06 14:27:008個小時吧
前幾年去巴厘島結果前七天完全沒大便，後來去藥房買瀉藥
作者:
minifat (mini)
2018-10-06 14:27:00說真的我不喝咖啡就會...
作者:
FZ5566 (風箏56)
2018-10-06 14:27:00人生浣腸，甲甲的最愛
作者:
fyer (開封府包莖天)
2018-10-06 14:28:00國小有到快一星期 真的很不健康
作者:
Assisi (Francesco d'Assisi)
2018-10-06 14:28:00大概４參ㄍ月ㄅ Q_Q
作者: msconcerto (msconcerto) 2018-10-06 14:30:00
一週
作者:
t81511270 (justlikeING)
2018-10-06 14:30:00新訓 一個禮拜 跟大石頭一樣
作者:
summer164 (summer164)
2018-10-06 14:31:00多吃青菜水果，木瓜、奇異果、地瓜葉效果都很好喔！不能吃油炸和辣的啦！
作者:
wge79 (Amber)
2018-10-06 14:46:005...
作者:
oa56 (lucy)
2018-10-06 14:55:00一週 現在工作壓力大到平日都無法好好蹲廁所
作者:
kim1998 (金女士)
2018-10-06 14:56:00一週，那時候吃香蕉狂喝水都沒用，最後去廁所的時候超痛苦
作者:
z80680613 (é¾ç¥žå¤©åŠ)
2018-10-06 15:00:00兩年的路過（排除灌腸跟瀉藥）
作者:
vv720202 (<-這不是我的生日啦)
2018-10-06 15:01:005天沒便便是常態
作者:
TousBaby (披著虎皮的蛋糕)
2018-10-06 15:04:00感覺滿腹的毒素感
作者:
wassabi (哇)
2018-10-06 15:05:004小時
作者:
TousBaby (披著虎皮的蛋糕)
2018-10-06 15:05:00教你，早餐喝早餐店大杯冰奶茶，很有效
作者:
SnowAmy (小雪)
2018-10-06 15:06:00大冰奶傳說？
作者:
willow 2018-10-06 15:06:00小時候很容易就一週沒上 長大超過一天沒上就全身不舒服
作者:
SnowAmy (小雪)
2018-10-06 15:07:00那是壞掉還是怎樣...Orz
之前便秘1個禮拜就嚇到了 現在長備便秘藥 3天沒大就吃正常劑量的一半
作者:
ninien (沒有天空的天空)
2018-10-06 15:11:00那你三天沒上廁所會不舒服嗎？
作者: KENGOD0204 (斷捨離) 2018-10-06 15:26:00
按摩
作者: sadlatte (傷心拿鐵) 2018-10-06 15:30:00
吃葡萄柚配花生醬吐司和紅茶 不知道什麼原理但是超級有效
作者: twinsen (藍色復興號) 2018-10-06 15:31:00
從沒便秘過，不知道是什麼感覺。
作者: d2235642d (小辰) 2018-10-06 15:33:00
三天 不過那是因為沒吃東西所以沒得拉XD
有次出國五天都沒大，一回到家就大超多，還把自家馬桶堵住
我懇親前沒便秘 反而是開始週休後 固定便秘五天 禮拜六回家第一件事先蹲馬桶@@
作者:
bear1997 (asdjk69367)
2018-10-06 15:36:00我喝咖啡跟牛奶都會拉 所以只要有上班一定會買咖啡 很少便秘
作者:
Nianya1 (10)
2018-10-06 15:39:00一週啊
作者: docchen 2018-10-06 15:43:00
早餐店大冰奶試過了嗎
作者:
iongjenq (雍正舞幽壑之潛蛟)
2018-10-06 15:45:000.625天
作者: doriiic (dori) 2018-10-06 15:46:00
一週 通腸後痛到昏倒嗚嗚
作者: Gottisttot (神は死んだ。) 2018-10-06 15:50:00
很少 有時候頂多兩天
作者:
q30339 (klin)
2018-10-06 15:50:00一年
一週 腹部痛到大腿無法施力站不起來最後灌屁屁才大出來
作者:
ninien (沒有天空的天空)
2018-10-06 15:57:00我會一星期完全沒便意，也不會不舒服@@
作者: sukipolymer (烤焦魚) 2018-10-06 16:01:00
多喝水其實可以幫助排便
一到兩個禮拜吧 明明就吃超多蔬菜水果(不太吃肉)也不吃油炸高鹽的==
2天...對我來說一天沒排便就算便秘了個人飲食在別人看來大概很不健康，但就是極少便秘
一週 昨天晚上吃膳食纖維粉加大量水 半夜起來出貨 馬桶塞住臭氣沖天
作者:
arel 2018-10-06 16:15:00我三天沒便便 肚子就覺得很脹不舒服了 超過兩三天就要想辦法強迫自己上廁所 吃香蕉 無糖優格 喝大量的水 多吃富含膳食纖維的食物
作者:
depe5175 (depe5175)
2018-10-06 16:18:00我兩分鐘沒大便了 我484便秘了QQ
作者:
hsiao19 (Datutu kuei)
2018-10-06 16:31:00我喝拿鐵或是牛奶就爆拉
作者: labacheng 2018-10-06 16:32:00
新訓 第四天才大出來
作者: deepblue000 (木其) 2018-10-06 16:32:00
試試牛奶+蜂蜜
作者: carmelo2359 (jason) 2018-10-06 16:41:00
一週，上次去醫院照x光 醫生說我肚子都大便....
作者:
cat663 (貓婷)
2018-10-06 16:41:00有看過醫生嗎？@@便秘要小心大腸癌
作者:
immosha (莫夏)
2018-10-06 16:49:00我都喝某牌調味乳 每次早上喝下午就拉一堆
作者:
murmured (融化的太妃糖)
2018-10-06 16:55:00柚子產季，買柚子來通腸吧
作者:
feedback (positive)
2018-10-06 16:55:00出國便秘三天，新訓反倒不會
作者:
dzwei (Cout<< *p << \n ;)
2018-10-06 16:57:00有乳糖不奈症 沒這個困擾 嘻嘻
作者: D0128431 (運氣小馬) 2018-10-06 16:58:00
真的是新訓
作者: bean44 (成功鴿子) 2018-10-06 16:58:00
快兩週吧 常態是五天…
作者: oneoutoftwo (1/2) 2018-10-06 17:00:00
在國中聽到同學說每天要大便我才知道原來我一星期才一次跟人家不一樣，但也還好習慣了。現在大約2～3天覺很正常
作者:
Cishang (辭..)
2018-10-06 17:01:00三天不算便秘 三天排便一次 七天排三次 都是正常的
作者: cactusicecre 2018-10-06 17:03:00
吃宵夜會有便意...什麼邏輯
一週半 但我已經每天喝水5000 自助餐每次都夾青菜90了還是便秘
中秋節剛過 愛吃柚子是好事 一次吃完3顆還怕會烙賽
作者: thinbilly613 (夢嫖) 2018-10-06 17:41:00
新訓八天 班長拿軟便的給我吃才好
作者:
gssay123 (gssay諺)
2018-10-06 17:45:00當兵就可以刷新記錄了
作者:
jurry126 (jurry)
2018-10-06 17:50:00一週吧
作者: wsp92039 (一日蔬果) 2018-10-06 17:52:00
可以喝統一無糖高纖豆漿，很有效
作者:
jurry126 (jurry)
2018-10-06 17:52:00結果去照了才知道有囊腫壓到腸子大便出不來
作者: hardjay (DM) 2018-10-06 18:03:00
你是羊屎狀的便便嗎 如果是的話我的經驗是吃卵磷脂有效
作者: hardjay (DM) 2018-10-06 18:04:00
卵磷脂可以潤滑腸道 軟化糞便 人生從此一片光明
作者:
S1010630 (s1010630)
2018-10-06 18:06:00當兵都週末才回家大
作者:
mic303 (淳淳)
2018-10-06 18:11:00沒便秘過~
作者: Tim1018 2018-10-06 18:15:00
當兵新訓真的會讓人便祕 = =
作者:
yongguo (麵包君)
2018-10-06 18:19:00吃抗生素
作者: hardjay (DM) 2018-10-06 18:23:00
吃抗生素會破壞腸道環境吧一一
作者: miaoru 2018-10-06 18:23:00
兩個禮拜QAQ
作者:
jur1512 (jun)
2018-10-06 18:25:00一個禮拜
作者:
von912 (我的智齒很可愛)
2018-10-06 18:32:007天...QQ
作者:
gaaki (結衣醬我的<3)
2018-10-06 18:42:00當兵剛去那一個禮拜都沒有大便
作者:
mabo45 (長庚小護士)
2018-10-06 18:47:00一個禮拜快兩個禮拜，去藥局買酵素，藥師嚇到說吃了還是沒上廁所的話，要趕快掛急診
作者: Qcopplas 2018-10-06 18:54:00
環島六天 大一次 怎樣？
作者:
m1nd1Y (m1nd1Y)
2018-10-06 19:10:00早餐喝熱milo超有效
作者:
jajoy (黑暗在蔓延)
2018-10-06 19:16:00一個禮拜吧
作者: pandoraliang 2018-10-06 19:37:00
10天～大的那天很驚人。以為生了一個小孩。
作者:
rainley (Sia - Bird Set Free)
2018-10-06 19:55:00這篇居然爆了XDDD
作者: p82412 (Chemistry Tiger) 2018-10-06 19:57:00
新訓三天
有次吃止瀉藥 一個禮拜 後來一直喝高纖豆漿+優若乳就好了
作者: farmer301758 (農伕) 2018-10-06 20:02:00
水喝太少嗎？
作者: infantfat81 (Jozoe) 2018-10-06 20:02:00
我都固定2.3天上一次，最高也許有一個禮拜
作者:
FLy60169 (不夠純、不夠純)
2018-10-06 20:03:00七天
作者:
camomie (camomie)
2018-10-06 20:05:00應該是油脂攝取太少吧
作者:
c9c9 (小岩)
2018-10-06 20:11:00七天
找一天有空時，飲食改成:香蕉，優酪乳，水。吃完一根香蕉喝一罐大罐的優酪乳。會很有飽足感但很容易餓，餓了就再吃香蕉配優酪乳，中間多喝水，反覆循環。晚上就會很順順的出來了
作者:
otakunan (長頸鹿媽媽)
2018-10-06 20:43:00一天
作者:
brennen (kofola)
2018-10-06 20:54:00濃縮黑棗汁
作者:
vickysh (會不會)
2018-10-06 21:09:00聽說用免治馬桶有效
作者:
Burnamm (花引茶香 èŒ¶å› èŠ±æ¿ƒ)
2018-10-06 21:10:00益生菌保養腸道啊
作者: jessie711121 2018-10-06 21:15:00
可以下載便便app觀察 之前腸胃炎吃不下吐不出也上不出來 大概一個禮拜多 後來只要沒廁所會多吃食物+水果 目前我是吃一整顆柚子隔天一定有可以試試
作者:
Odlette (Odlette)
2018-10-06 21:15:00吃wakamoto啊 我吃有效 而且不會大爆拉
作者:
mystage (亭)
2018-10-06 21:21:00有聽過一個月送醫，請醫師幫忙挖的。
作者:
gc1319 (多喝水)
2018-10-06 21:49:00幸好我最多2天
建議每天早餐吃一顆地瓜，要把皮洗乾淨，連皮一起吃，應該兩週後會有明顯改善
作者:
bearsis (熊妹)
2018-10-06 22:19:00作者:
shaaung (響)
2018-10-06 22:24:00兩顆益生菌加軟便藥
作者:
sansala (湖水艾莉兒)
2018-10-06 22:25:00便秘是什麼？
作者: zdctengi (h19lubt) 2018-10-06 23:04:00
7天QQ
太弱了 新訓的鄰兵兩個月只大了3次 搞到後面班長每天都在關心他大便了沒
作者: yomenobasho 2018-10-06 23:38:00
兩個星期看醫生拿藥也沒用，後來正常吃飯不亂減肥後就正常了
作者:
ldlcloud (ptt真好!)
2018-10-06 23:50:00五天
作者:
dior0727 (chloe)
2018-10-07 01:01:00我之前同事曾經一個月都沒大便...看她來上班帶一盒人生沅腸，問了整個大吃一驚！整肚子都賽啊啊啊！
作者:
funeasy (funeasy)
2018-10-07 03:47:002天 新訓的時候
作者:
SNtaeSD (張帥)
2018-10-07 10:21:00一天兩次，我自己去旁邊
作者:
jgs0213 (jgs0213)
2018-10-07 10:49:00七天 幹最後喝味全的東西解套
作者:
raxt577 (pirague)
2018-10-07 18:48:00教你，把早餐店的奶茶放到下午，通常效果顯著看到前面留言了，那這樣可能換香蕉牛奶比較好