一直以來都是早上起床先去大便，掏空完身體沖澡澡，一整天心情好。
可前幾天睡晚了，便便只拉1/3，剩下的一直忍到下班，才在捷運廁所釋放。
從那之後，早上就一直沒便意，硬拉也拉不出所以然，整個便便時間全被打亂。
有時候中午大，有時後下午大。
在公司不敢大太久，總感覺便便沒法子拉乾淨，有時候屎拉出來粘粘糯糯的，必須耗掉好幾張衛生紙，還擦不乾淨。
我沒有溼紙巾，總不能光著屁股跑去洗手台，用紙沾水回來擦屁屁吧？
常常一擦完，又有便意，再拉，還是拉不乾淨，陷入惡性循環。
然後那天小腹會殘留異物感，灼灼熱熱的，好像在公車上被陌生人按著肚子的感覺。
真的好痛苦，該如何調整便便的時差呢？
女孩們有沒有相關的八卦？