每次生理期來都很痛苦，一下便秘一下拉肚子就算了
我是屬於那種無感的時候就很安穩沒事
但痛的時候就會超級痛，痛到無法出門那型QQ
而且經期也非常不一定
曾經小紅來報到就住個2個禮拜還不走
也有過等了她2、3個月但都不來拜訪我的情形…
有時候可能跟朋友約好了要聚會
結果就會因為這突如其來的訪客被打破計畫= =
(實在是痛到只能攤在家熱敷阿嗚嗚)
導致在朋友眼裡我變成一個愛放鳥爽約的人QQQQQ
雖然知道大家只是嘴砲開開玩笑，但自己這樣還是覺得很尷尬
想過要不要乾脆吃中藥調養身體(但我好懼怕中藥苦味阿
也有朋友推薦我經期結束後可以喝喝看四物飲
說她喝活沛多的洛神花四物三個多月覺得經痛狀況有改善
原本跟我一樣經期很亂(她比我規律一點點)，但現在來的頻率變正常一些了
加上因為市售的四物飲通常還會加些東西提味，就不用怕有中藥味！
聽了覺得蠻心動，但知道四物並不是每個人體質都適合
可能要先找醫生確認身體狀況
想問也有人在喝四物飲調養身體的嗎？對治經痛到底有沒有效啊？
或是大家還有什麼好方法可以分享一下的嗎？