作者:
dzwei (Cout<< *p << \n ;)
2018-10-15 19:40:37有一個人的訓練套餐是這樣
每天
伏地挺身100次
仰臥起坐100次
深蹲100次
10公里長跑
每天三餐以代謝率控制
不管冬天、夏天都不能開空調
持續個3年
貴在堅持
無論刮風下雨颱風天都不能中斷
我是不知道你這樣會不會上NBA
但應該能擁有一個當傳奇人物該有的體格
不過副作用是
頭髮有可能會掉光
大概是這樣
作者:
trolkin (邊緣人003)
2018-10-15 19:42:00糞作 樓下幫噓
作者:
minifat (mini)
2018-10-15 19:42:00騙人，我還長出來
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