酒癮的定義各國不同
但是黃種人肝臟天生不好 跟白種人比起來酒精代謝率只有一半 可能更低
所以常態性喝一天一罐350ml12-15度水果酒就要注意了
持續多少天會上癮也是沒有固定標準
有個簡單測試法 把他的酒藏起來 當他發現酒不見了 有三種可能反應
1 如果他到處找就是上癮 但還能控制 要自主減量
2 如果他極度憤怒要求把酒還給他 要求助醫院戒酒門診
3 如果他出門再買一瓶 那就是正常
柔性勸他減量 拉長飲酒間隔 安排多一點的康樂活動 爬山 聽音樂 刺激大腦活動
沒事不要喝酒 不要養成習慣 請愛護肝臟
謝謝你看完這篇廢文