當她長輩因為也是先人的朋友
剛晨跑遇到她和她朋友
寒暄幾句突然問我瘦身的秘訣
“不就很正常的方法，少油少鹽少糖，多吃原型食物特別是肉，控制碳水攝取，先從一餐改起，然後才變兩餐…三餐這樣”
“那你還吃米飯嗎？”
我“沒必要的話就不吃，我都以肉來優先補充營養素”
“上次我這樣沒吃飯三個星期後就瘦了3kg”
我“那你都吃甚麼？”
“我一天吃一顆雞蛋，三根青瓜這樣就爆了…”
我“……你都不用吃蛋白？像肉這樣的？”
“有啊，我每天吃一顆雞蛋…”
她朋友估計忍不住也搭話了“你要吃點肉啊，你現在臉色真的很蒼白”
“吃甚麼肉啊”
“真要最好就雞胸啊，脂肪最低的，不然以你現在這吃法其他肉也行”
“雞胸難吃啊”
=_=
跟這種活在自己世界的長輩對話真的很難過