[問題] 白木耳飲可以加熱嗎？ FUBON1 PTT批踢踢實業坊

[問題] 白木耳飲可以加熱嗎？

作者: FUBON1 (薇薇) 2018-12-06 18:39:42

出社會後每天加班熬夜，身體開始抗議了…
覺得該開始保養一下身體了…
但不想只靠維他命，想要吃一些天然的食物
上網查到很多人推薦白木耳很養生
有營養還能讓皮膚變好，兩全其美
因為懶得自己煮，所以想買已經調理好的木耳飲
想問現在冬天快到了
如果加熱後會不會導致營養流失之類的問題
有喝過的人可以幫我解答這個小小疑問嗎?感謝

作者: arbo7777 (hahar) 2018-12-06 18:43:00

能吧微波溫熱不會改變質地

作者: FZ5566 (風箏56) 2018-12-06 18:46:00

當然可以

作者: qn520 (>////<) 2018-12-06 18:54:00

加熱不會怎樣吧

作者: girllo (girllo) 2018-12-06 19:05:00

中醫師說一直煮到稠稠的才有營養

作者: mimi330 (米米) 2018-12-06 19:05:00

原po是買哪家的白木耳飲阿?最近也想補一下身體

作者: jetaime851 (jetaime) 2018-12-06 19:24:00

最好的方法還是調整作息啦

作者: KKKK99 (KK) 2018-12-07 14:32:00

白木耳加熱不會破壞膠質多醣體礦物質的營養成分

作者: YYCCAA999 (妳的溫柔) 2018-12-07 15:23:00

居然跟原po喝同一家，我比較喜歡紅棗和蜂蜜檸檬的，那原po呢?

作者: momotry (毛毛踹) 2018-12-07 23:00:00

我們家買光茵的鐵罐裝隔水加熱ok

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