我女生，身高160cm，最胖時大概快50kg吧，那時真的覺得會胖是有原因的，飲食不節制
，狂吃甜食等等。
近年來最瘦到了36kg，被醫生強制增肥，現在好點了，體重在43點多晃動。我也沒特別控
制飲食，想吃什麼就吃什麼。比如一天吃完一盒巧克力、漢堡。飲食也和一般人一樣，就
很普通的便當，偶爾還是會來個甜食。甚至想說讓體重增加都沒關係，不然很多裙子褲子
都太鬆。
當然，我的飲食有個原則，就是不碰炸物，常吃沙拉，不怎麼喝含糖飲料。
不才的我剛剛去量體重，居然又掉了！
怎麼回事啊！
我的體重機是可以測體脂的，不過我覺得它壞了，一下說18點多，一下又21點多，根本ㄎ
ㄧㄤ掉了。