常常看到有個朋友凌晨三四點還在發限時
當然我都是早上起床後看到幾個小時之前他在發文
然後吃東西也大多是三餐外食 基本上都是有一餐沒一餐的吃
而且不太愛喝水只喝飲料 飲料都要全糖
但他的身體就是很好耶!
不常生病 也不會失眠頭痛之類的
我沒他這樣過生活 身體卻沒有比他好
這真的跟體質有關嗎?
感覺特別注重養生好像也沒有變得比較好....
真心羨慕 唉

老了就知道

他可能吃素所以比較健康。但是全糖真的就不好了，老了就遇到各種病。

真的就是基因 有人抽煙抽一輩子沒事 有人菸酒都不碰 照樣肺癌肝癌

有時候身體沒反應不代表沒事，而是已經壞掉了才沒反應。我以前抽菸的時候也都沒怎樣，戒菸之後聞到菸味也是會有不適感。

他沒有吃素 算是吃的不是很健康 所以覺得很不公平阿!

顧好自己就好

就跟有些人不怎麼刷牙也不會蛀牙，有些人三餐後刷牙也是蛀牙，基因取勝啊

體質真的有差 但有保養/養生也有差

陳近南沒抽菸，肺癌去世給參考

才幾歲真的看不出來 但基因勝過一切是真的

四十歲開始，身體會找你算帳。