[問題] 理性與感性的比例怎麼改變

作者: if8mile (安可)   2019-01-04 01:56:49
不知道從什麼時候開始變成這樣
目前感性的部份不誇張大概佔90%
不管對方跟我說的話出發點是什麼,或是很明顯地在講別人
我都會馬上反省覺得自己也是這樣,接著道歉然後落淚
自己也知道這樣會讓人不知所措讓人有壓力
我也很想忍住,但最後還是控制不了
反而讓人對我說話開始小心翼翼,怕明明沒那意思我又反省起來
好想知道理性與感性的比例能用什麼方式可以去改變的嗎?
我真的很受不了自己,努力控制了卻總是這樣
像我現在一直在想這個問題也是因為男友說了別的事
我卻覺得自己也讓他說話必須先打草稿
甚至常常會覺得沒有被生出來就好了
抱歉 我的問題可能很不切實際 但我真的好想改變自己
謝謝妳看到這裡
作者: ownlife (月光宅魚)   2019-01-04 02:08:00
太在意就會這樣 但這不太容易改 "沒甚麼大不了" 要這樣想
作者: minifat (mini)   2019-01-04 02:33:00
我真的看不懂@@
作者: alex1156 (alex1156)   2019-01-04 05:17:00
唸書。
作者: wanters (Reset)   2019-01-04 05:30:00
這個沒辦法 不過多的是情緒化卻以理性自居的人 妳好多了
作者: panda80911   2019-01-04 08:22:00
感性好阿,感性通常比較不會被人嫌棄。太理性的人,很容易被人覺得冷血,會覺得這個人沒什麼同理心。不過太感性也比較容易害到自己就是了。
作者: jasmine77 (阿花)   2019-01-04 08:55:00
多讀書你這不叫感性,只能說是情緒化
作者: a46911a149 (a149)   2019-01-04 09:00:00
情緒化就是感性的一個較極端的面向
作者: opaque (貓咪需要一個家!)   2019-01-04 09:39:00
去諮商。認真。你這樣自己,別人也累。別人累到就想躲你,你更會覺得自己的錯,惡性循環。
作者: Enalin12345 (12345)   2019-01-04 16:51:00
這好像跟沒自信還有太在意他人看法有關吧,理性的人如果有上述那兩種性格也會這樣啊

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