由於體質屬於虛寒型
容易手腳冰冷
穿了襪子蓋棉被 腳都還是暖不起來的那種
這兩天冷到不行
坐在電腦桌前手腳都覺得冰到會痛QQ
本來想買暖氣 但電腦桌附近已放了一台電風扇
也沒位置收納再放置鹵素燈暖氣了
本來想買吹風陶瓷式的放在桌下
但想說是不是乾脆買泡腳機比較實在
腳暖了身體應該就比較不冷
也常聽大家說泡腳很好
（套房無法放泡澡桶）
想問問大家
長期泡腳 真的有改善手腳冰冷的功效嗎
再問一下
這種天氣 如果不是用保溫泡腳機
而是用臉盆或泡腳桶的話
水溫大概可以維持多久？
作者:
flower42 (肥宅å°èŠ±)
2019-01-22 22:08:00我有試過 大概這種氣溫用臉盆裝水泡腳大概十幾分鐘就冷了
5-10分 過來人經驗裝滿腳要立刻放 5-10很夠惹
覺得水變溫時，可以再補熱水進去～溫水留著可以手洗衣物時用（一下就冷了）但我覺得有稍微泡一下腳有差！會比較暖，洗好澡，腳用吹風機吹乾再立刻穿羊毛襪
我覺得真的有用，反正泡腳桶也沒多少錢可以試試，最好是能泡到小腿肚以上的
作者: saluawu (可愛的臭寶愛黏人) 2019-01-22 22:59:00
我因為這樣有調整過房間位置 硬要坐在床上用電腦 後面乾脆換筆電+床上桌 蓋棉被用電腦 回家就是先洗澡然後直接窩進去棉被 因為太怕冷 還有烘被機在旁邊預備XDDD
你可以考慮遠紅外線桑拿桶,插電就好不用水...也不用搬來搬去,我放書桌下暖腳很剛好
作者:
BOXer99 (boxer)
2019-01-23 01:08:00有用，但只是治標不治本，我之前跟你一樣，我發現是因爲腎虛，建議捕腎然後套個肚圍，如果你是女生真的要注意了，因為女生腎精不易消耗，一生中消耗最大的是生孩子在不易消耗腎精又還沒孩子的情況下，通常女生的腎功能比男生好捕充：我男的
作者:
stadt (一閃一閃亮晶晶)
2019-01-23 14:00:00烘腳機，暖腳不用水皮膚也比較不會乾。
我也是超級手腳冰冷，睡前泡個腳10-15分就好不要等水冷，把腳擦乾穿襪子直接進被窩睡覺 真的有用
作者:
gernie (gernie)
2019-01-23 19:10:00可以去買沖泡式的薑茶 我一直以來手腳都是嚴重冰冷 不管怎麼包緊緊 都沒用直到前年我室友逼我喝薑茶後 真的有差！！手腳雖然不可能像男生那樣後暖呼呼 但對我這種長年冰冷到痛的人來說已經差很多了～
作者:
tunago (淺水鮪魚(!)
2019-01-23 19:27:00我覺得 穿絨毛的褲子有用！