[閒聊] 喜歡在生理期運動嗎 kkkkkkkelly PTT批踢踢實業坊

作者: kkkkkkkelly (圈圈) 2019-01-26 13:55:50

今天是生理期第三天剛慢跑完七公里，做完伸展運動，喜歡在這個時候運動，有一
種會很快流完的錯覺XD
我很幸運是不會不舒服的人，但是脾氣會變差，只好靠運動解除煩悶感
有其他女孩也是喜歡在生理期運動的嗎？

作者: sodahaini (沒有的話我晚點再問一次) 2019-01-26 13:56:00

只想躺著

作者: Terahara (S N O W W H I T E) 2019-01-26 14:19:00

平常都練重訓發現生理期前期力量會少很多平常舉的起的重量就舉不起來了所以生理期前期喜歡休息中期之後開始運動就更起勁兒

作者: beams156 (beams) 2019-01-26 14:21:00

頭三天完全不行

作者: mixcc 2019-01-26 14:51:00

前三天不行+1

作者: Lingirl (LiNG) 2019-01-26 15:15:00

不喜歡，又是汗又是血的，很噁心

作者: Racheliu (腦補退散) 2019-01-26 16:27:00

不喜歡，流汗悶又出血，很不舒服

作者: whoismama (誰是老媽) 2019-01-26 16:38:00

只想睡死

作者: tracy0620 (å…å…©å‡) 2019-01-26 16:41:00

沒辦法，只能臥床

作者: pinkpatty (微笑純屬禮貌) 2019-01-26 16:59:00

不喜歡沒力氣

作者: Yoonlan (藍) 2019-01-26 17:20:00

覺得生理期來運動比較不會悶痛但無法跑步最多快走跟爬樓梯

作者: maktubdog (阿狗030) 2019-01-26 18:12:00

不喜歡，但聽說此時是減肥良機，只好吃止痛去跑步之類的。重訓的話平常的重量會起不來，只能減輕

作者: Mozai (末仔) 2019-01-26 18:19:00

不喜歡，頭昏眼前發黑感覺快往生

作者: lluunnaa (冷血動物) 2019-01-26 18:20:00

照常運動，但會量力而為

作者: liao5469 (一天又一天) 2019-01-26 18:39:00

生理期激烈運動有可能經血逆流，造成子宮內膜異位

作者: sophina923 (sophina) 2019-01-26 19:20:00

生理期和生理期前一週就覺得全身無力了...

作者: commeca (lulu) 2019-01-27 02:38:00

我一點都不想動想躺床上

作者: zuin (公主要出征) 2019-01-27 15:33:00

生理期不要跑步吧,前陣子才有新聞生理期慢跑結果黃體囊腫破裂大出血，差點就死了@@

作者: pluto6958 (有春) 2019-01-27 16:35:00

不會在生理期追求運動，就按照原本的習慣，真的會痛的那天改做瑜伽，後一天把缺額補上

作者: ywnn (小丸子) 2019-01-28 00:09:00

只想耍廢

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