原本想發在醫療版，但發現那裡好像幾乎荒廢了...
前一陣子車禍，膝蓋骨折，
用了微創手術，因為傳統手術似乎回復比較慢，傷口也比較大
打了兩根不用拔的鋼釘，
如今已經過了一週，
膝蓋的部分還是覺得腫腫的，甚至有點痠痠的
而且還不能彎曲，雖然醫生叫我能彎就彎，但真的很怕一彎下去“ㄆㄧㄚˋ”一聲，
咿歐咿歐就來了..
是說鋼釘有可能那麼容易跑掉嗎？
有經驗的可以分享一下嗎？
還有要多久才可以深蹲...QQ

我爸之前都會去物理治療所復健 讓物治師慢慢拉慢慢調

聽說中草藥有一味叫骨碎補可以加速骨頭癒合

要彎啦 我的腳指頭當初就是怕痛 沒彎 結果都變卡卡的啦要聽醫生的話啦一定要復健 不然後悔一輩子

你現在不多彎彎 肉長好後你想彎都彎不下去不敢自己來 可以去家附近找復健科復健中心協助

如不彎膝蓋會沾黏，以後無法走路，得復健才能走路，復健是超痛的

我是鎖骨骨折 要復健哦 不然可能會像我一樣肌肉萎縮

我2週前車禍左小腿骨折 至少要3個月才能踩地 一起加油吧

才一週就想深蹲…乖乖按照醫囑進度復健吧！

最好還是拿著X光片去物理治療診所，他們會教你怎麼做運動

一個禮拜還是最痛的時期吧 我當時痛到真的眼前一片黑快昏倒我斷胸椎 風險太高沒開刀 而且因為年輕復原能力好很多

沾黏 要復健囉

一定聽醫師的話，能彎就彎，而且不學著彎，膝蓋真的會殘掉。

有粉碎性骨折過 就是怕動所以拖很久才好 真的要聽醫生/復健師的話 尤其膝蓋會影響你一輩子走路 好好復健！

我之前是手腕骨折，開完刀鋼釘打進去第三天就在試著綁頭髮了，綁的很醜就是了哈哈我是一直狂動，後來第一次回診的時候醫生說我好的很快，是不是一直有在用它

我爸也是膝蓋骨折，送署立醫院醫師說碎太多塊了請他轉院XD但他術後還蠻認真復健的，半年就可以走路，原po加油！

能動就動（指活動關節，不是搬重物），多動避免沾黏，後面能省掉很多麻煩

車禍腓骨骨裂 靜養吃藥一個月 然後就好了沒開刀 用一個月拐杖 完全好可以跑跳是兩個月