[討論] 覺得心理狀態對生理的影響大嗎?

作者: ap88994433 (Xiahouyuan)   2019-02-23 00:21:21
其實這個問題大家都知道,科學也有研究了
但真的有體會到兩者之間關連的還是並非大多數人吧?
像我從高中是善於社交的人物還有加入運動隊伍,身體健康快活,三年沒生過病受過傷。
到大學後為了擺脫學店所以讀書到社群絕緣,和舊朋友絕交的絕交、疏遠的疏遠,才發現自己身邊沒什麼好朋友了。整天一個人自怨自艾,肩負經濟和讀書壓力,還不想讓家人擔心....結果不到一年就生了好幾場病,身體比起以前差太多了。
最讓我感受到箇中差異的是
寒假時回到家鄉,回到高中,和家人、老朋友、學弟學妹們一起生活的時光,整個人彷彿回到了高中時期的感覺,沒邀約時就騎車在家鄉兜兜風,心情一直很讚,身體就像回到了青春肉體(?
結果放完假回到學校沒兩天,我就生了一場大病....然後不想告訴家人,也不想給家鄉的那些朋友添麻煩,然而在學校也沒有值得依賴的同學可以帶我去看醫生。結果整個人躺在床上發作,怨自己沒用、怨沒人理我、怨自己恨自己.....甚至覺得就這樣死在床上好像也可以,但就是對不起家人。
最後我終於受不了
密了以前最懂我但有陣子沒聯絡的朋友聊天
沒想到他們還是很關心我,我就順便和他們訴苦,因為懂我 所以我的心情也暢通多了。
心情變好後,睡一覺起來病情也好很多了,這是我覺得很神奇的地方XD
大家有類似的體會嗎?
順便一提,我胡思亂想時甚至還覺得是不是我完全不信神的關係所以才變成這樣。
但現在覺得還是那句老話「事在人為」,也許信神可以獲得舒緩,但終究不是可以解決問題的長久之計。
作者: lturtsamuel (港都都教授)   2019-02-23 00:23:00
會ㄛ 沒有社交真的很恐怖
作者: nono1234 (未央)   2019-02-23 00:24:00
非常大 我只要跟超過2個人一起吃飯就會生病一兩個月
作者: mono5566 (曼娜)   2019-02-23 00:24:00
我曾經跟家人吵一架以後就唇皰疹發作...
作者: elfeana (nana)   2019-02-23 00:24:00
影響非常大!我工作壓力大的時候,月經非常不準心理影響生理,唉
作者: Jenny0725 (Jenny瑄)   2019-02-23 00:28:00
影響很大的
作者: enuj (斷捨離,成長)   2019-02-23 00:30:00
真的~好朋友們很重要!你這麼優秀不要丟下他們!!!就像我上來女版,看到0725覺得暖一樣...
作者: civilian (pearly)   2019-02-23 00:31:00
頭痛睡不好之類的
作者: shiroyuki (Rose by the other)   2019-02-23 00:31:00
影響很大 工作忙壓力大經期延遲
作者: enuj (斷捨離,成長)   2019-02-23 00:32:00
(其他嫌棄過我的,其實我看不到他們XD)
作者: tracy0620 (六兩凍)   2019-02-23 00:49:00
壓力大時,經期會亂也不易懷孕還容易胖
作者: beercor (小啤)   2019-02-23 00:53:00
很大壓力大到一個炸會不想吃東西
作者: Lekkerkerker (soft_matter)   2019-02-23 01:34:00
我也是經歷過才知道影響這麼大!
作者: francmiss (以領養代替購買)   2019-02-23 01:56:00
開始工作後,不知生理期準時為何物= =
作者: aefoowkin (阿不就鬼靈精怪)   2019-02-23 02:43:00
壓力大的時候身體真的會很誠實,像我之前很煩惱一些事,就鬼剃頭了...
作者: keling304 (雨後的天晴)   2019-02-23 03:40:00
好好珍惜那些朋友.推這篇很有正能量~!
作者: GGisme (劉君君)   2019-02-23 06:23:00
真的影響很大
作者: onebythree (13)   2019-02-23 06:50:00
迷信的種子很難完全剃除
作者: wowyoyoman (嘖)   2019-02-23 07:43:00
心情好的話臉真的會發光!
作者: drajan (EasoN)   2019-02-23 09:14:00
社交是快樂的基本元素 缺乏他就缺乏一部分的快樂來源
作者: reincarnate (★SHINee/戶田/RF/象★)   2019-02-23 09:18:00
完全是
作者: acuogreer   2019-02-23 09:20:00
疏遠、沒有朋友會讓你的人生愈來愈糟,過來人
作者: catnip25 (Big Cat)   2019-02-23 11:28:00
影響超級大
作者: ookiniSN9 (歐歐kini)   2019-02-23 11:52:00
影響當然大啊 醫生一直提醒病人要保持樂觀就4這個原因
作者: markiepooh (阿卡迪亞的女孩)   2019-02-23 11:55:00
會喲!而且有句成語相由心生,你的面相也會因心理變化而改變吶。還有痘痘阿內分泌阿都是有影響®_®
作者: abcde010710 (Patrick)   2019-02-23 12:59:00
也不用覺得 這是事實
作者: m790501s (楓)   2019-02-23 14:35:00
人類是群居動物就是這樣~孤僻久了若是那種不開心的,非常容易生理/心理生病...
作者: LeeFishWang (鯉魚王)   2019-02-23 14:37:00
超級 之前工作壓力大全身都會痠痛緊繃
作者: opaque (貓咪需要一個家!)   2019-02-23 16:17:00
只要聊家人的話題,我就會開始失溫,甚至冷到發抖。有人常在爭論【愛】的定義。但我覺得,其實最簡單的檢視就是:這個連結與關係,能讓你變得更強狀的,就是愛。我家人的愛則是讓我更虛弱,我稱之為包裝為愛的需索。
作者: nono1234 (未央)   2019-02-23 17:05:00
跟大家相反 有社交我才會生病 沒社交反而開心
作者: perfect1030 (victoria)   2019-02-23 20:00:00
有一陣子工作壓力很大,瘦了4-5公斤

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com