前陣子去看身心科
他開了"安邦"這個放鬆的助眠藥 好像是安眠藥
我很擔心藥物依賴
但醫生說藥物依賴是越吃越多那種
有些人每天就一顆，就還好
我聽完覺得很有道理
我這樣吃也3個月了，
偶爾不吃安邦時， 有時候很累就很好睡，有時候不好睡
現在又回復到每天晚上睡前吃一顆
睡前有吃，就睡得很爽。
好像也沒有需要越吃越多的樣子
1顆就夠了 (因為我是淺眠的人)
想請問大家的經驗
如果每天都1顆安眠藥，長期下來會有不好的事發生嗎？
作者:
Lgood (Life is Good)
2019-03-07 13:59:00你每天都要花一顆的錢，你100天後就要花100顆的錢你如果省下來20年，你就可以買得起一台賓士了
作者:
sam0711 (曾阿牛)
2019-03-07 14:01:00早上養成運動習慣 睡前一杯溫牛奶 包准好睡
作者: su4vu6 2019-03-07 14:03:00
會花很多錢
作者:
newycc (N/A)
2019-03-07 14:07:00不知道 沒吃過 沒其他方法改善了嗎？
作者:
kbt2720 (master)
2019-03-07 14:09:00這些都是健保補助，就算你沒吃藥，你還是要繳健保，哪來的賓士啦
作者:
lycmse55 (苡Chinn)
2019-03-07 14:14:00早起運動精神好很多 但接近10點我就昏昏欲睡了
作者:
namis77 (Hakuna Matata)
2019-03-07 14:57:00問醫生啊，其實也不會怎樣，醫生都有在控制，如果有異狀覺得不安，問醫生還有不要搭配酒
作者:
enuj (斷捨離,成長)
2019-03-07 15:41:00只有我期待逐步減量嗎? 原po作息應該調整,睡前早點服藥把生理時鐘調回來,生活減壓.規律,然後是否可以減至半顆?要不要跟主治討論看看?它不太被歸類在安眠藥欸,比較像是抗焦慮用藥...不過劑量應該還好,查了用藥建議逐步調低,而不是一天有吃一天沒吃
作者:
namis77 (Hakuna Matata)
2019-03-07 15:51:00不要擅自改藥量喔，跟醫生說，醫生會幫忙調整藥劑，有些安眠藥吃半顆沒作用...
所有藥物都有副作用，基本上吃藥就是兩害相權取其輕長期睡不好對身體的危害，遠大於服用定量的安眠藥，不用太擔心了
作者:
hjydream (lifedream529)
2019-03-07 17:17:00安邦不是安眠藥吧 醫生有跟我告知這個會有成癮性，可以的話逐漸減量吃然後我都是安邦+戀多眠
作者: jasmine77 (阿花) 2019-03-07 20:50:00
不會
作者:
enuj (斷捨離,成長)
2019-03-08 01:00:00長期服用人有沒有好好的?是要驗肝腎功能,而且神經性的用藥會有耐受性問題,不是成癮,是未來要加重才有效(這過程很久,通常好幾年) 或許這個藥跟控制血糖的血糖藥類似副作用極低.極緩,但是...如果你年紀很輕,可以減至完全不依賴的狀況為何不試?然後要去繳掛號費?也許你只是換工作,壓力大服用1～2個月減焦慮,如果後來壓力減輕,過得舒適自在,那服藥的必要性在哪裡?
作者:
ineleni (雨雷霜)
2019-03-08 02:06:00最好還是要按時服藥 有問題就坦白跟醫生反應 通常會幫你改變劑量或藥物你目前的量應該不算多 沒有過量攝取的話對身體的影響是不大的
作者:
meoowoo (斷。捨。離)
2019-03-08 02:31:00醫生都會節制，我阿嬤吃了十幾年都沒怎樣，但也不要自己停藥，要跟醫生討論
總比睡不著影響作息好很多，如果覺得有疑慮的話，可以跟醫生討論唷，千萬別自己減藥
安邦還好，突然不吃也不會有嚴重的戒斷症狀，如果心情比較放鬆能靠自己睡眠可以跟醫生討論慢慢減量 適量運動下午不要午休晚上會睡的比較好喔