作者:
jane60533 (jane60533)
2019-03-15 12:55:07現在在上班中，可是我無法控制自己，身體一直抖，一直哭。
我們單位今天只有我一人，無法請假，也有很多人會來來去去的。
該怎麼做可以快速平復自己的情緒呢？我不想嚇到其他人...
作者: kuokuojie (kuokuojie) 2019-03-15 13:32:00
去一個沒人的地方冷靜一下！！
作者:
cuppy (I see)
2019-03-15 13:27:00以前失戀時有相同經驗,看著螢幕眼淚就流下來一下班衝出公司大門哭得好慘
作者: syw936210 2019-03-15 13:13:00
去廁所哭一下，先把情緒抒發出來
作者: ya820718 2019-03-15 13:07:00
可以帶耳機嗎？聽個會讓自己分心的音樂吧
作者:
GAGA1 (嘎嘎)
2019-03-15 13:00:00去廁所冷靜一下
作者:
jameshcm (億載金城‧武)
2019-03-15 12:56:00大哭一場
作者:
TANEKI (TA NE KI)
2019-03-15 12:56:00深呼吸~ 世界多麼美好，空氣多麼清新 (乾 這兩句好像一點都不適用
覺得你這樣要去看醫生欸 我以前也會 然後偶爾是突然暈倒 後來診斷是抑鬱症躁鬱症跟恐慌==
作者:
share111 (sharon)
2019-03-15 14:24:00先想其他事轉移注意力！
作者: lusheep (老爺不要不要的) 2019-03-15 16:37:00
廁所哭完帶口罩
副作用要跟醫生反映 請他換藥 太嚴重代表不適合你喔！不知道你住哪邊，中部的話我可以推我的醫生給你QQ..如果真的難克服不要逼自己，逼自己也不好，加油 :)
我有女生朋友跟你一樣，之後把工作辭了去澳洲打工度假，我想每個人天生的生心理都有差，找到自己的生存之道吧！
作者:
poister (光陰者，百代之過客)
2019-03-15 17:57:00身體不舒服就放假吧不要勉強自己
作者: asdfg2233 (...) 2019-03-15 18:15:00
突然大哭可能跟憂鬱有關，還是去看醫生和心理諮商，幫助你自己~
作者:
NVC (喔耶喔耶喔耶)
2019-03-15 18:44:00之前也是這樣 去廁所哭一哭 找對的人抱怨一番
作者:
a2640411 (竹北夜跑魔)
2019-03-15 19:30:00之前也是瘋狂起肖 在停車場狂哭三十分鐘
作者: patti93 (patty) 2019-03-15 19:37:00
去廁所冷靜吧
作者:
ryanCG (TRH)
2019-03-15 20:37:00加油 求助專業吧
作者:
kissung (天堂鴉)
2019-03-15 20:57:00念阿彌陀佛求生極樂世界
作者: twixxx (sue) 2019-03-15 21:02:00
去廁所冷靜一下
作者: enock11 (enock11) 2019-03-15 21:35:00
只有為什麼不能請假？沒有上司頂嗎？
作者: engnsu (紫菱) 2019-03-15 22:14:00
一個人的話一定要放音樂的啊！！
作者: homepig99 2019-03-15 23:41:00
發洩到主管身上