我是一個憂鬱症患者，目前在治療中，雖然這世界不斷得帶給我痛苦，但為了我身邊的人，我只能撐著，用力的擁抱莫名的痛楚
那天晚上，雨啪嗒啪嗒的下著，整個小鎮都濕答答的，跟雨水糊在一起快發霉了。原本心情就不是很好，還得準備一個可能會耗死我所有腦細胞的團體報告。討論完報告之後我疲憊的渾身無力。很想見一下男友，一下下也許就能讓我開心許多
我帶著一罐補品去自習教室找他，想說他唸書很辛苦，喝點補品補充元氣。他撇了一眼，就還給我說「我不要」。我忘記我說了什麼了，但他沒有理會我。「好吧v我用只有螞蟻聽得到的音量，嘆了一口不怎麼有聲音的氣，帶著落寞離去。我又在雞婆了。我滿腦子都是這個想法
到家之後，憂鬱好似一隻調皮的小狗，直在我腦中搗蛋。我爛在地板上，像具屍體。
失敗、失敗、失敗。我只能抓得住這個詞來形容自己。好想自殘，透過疼痛來證明自己卑微脆弱的存在。我租屋處裡所有的利刃都被沒收了。對，大家都很怕妳死，或是妳手上又多了新的刀傷
負面情緒水漲船高，我快被溺死了。明明很想跟男友求救，我卻只跟他說了「今天有點累，我先睡了」他並沒有聽懂我雙關著要鬧自殺
本來躺在地上看著天花板發呆的我，突然拿起安眠藥就一直吞，我把一整個月的份量都吞下去了。我拿起馬克杯，用力的砸碎，然後拿碎片割自己的手。爾後，不知道哪來的一絲求生意志，我傳了訊息跟我朋友求救。等她們到的時候我似乎已經昏倒了，在我的一灘血中
我被送到醫院洗胃，我男友在醫院陪了我一個晚上。又給他添麻煩了。
隔天早上，我媽跟我姊來了醫院。這是第一次，我媽抱著我哭。我其實不太知道該用怎樣的心態去面對她，心結打得太死，解開也是需要時間
我媽跟我男友說，我從小就不會表達自己的想法，一直都這樣。真是罪過，奢望別人來懂妳，卻什麼都不說。
後來幾天我媽很頻繁的傳訊息給我。看得出來她很想多關心我，但我還需要時間去找到一個修復這段關係的方式。我還不能太快的縮短我跟她的距離，這都是我的問題。
男朋友說我太玻璃心，學不會接受別人的拒絕。遇到事情只會逃避，只會沈默。可能吧，我身邊的人總有一天都會被我逼得喘不過氣
有沒有人可以當我的避風港，永遠都不會倒呢？
作者:
claymath (輪迴的印記 藏在我眉宇)
2019-03-30 18:53:00拍拍 多放輕鬆點
作者:
susna80 (胖丁)
2019-03-30 18:53:00人一定要靠自己 —by 醫生
作者: ligonsa (li-kong-sia?) 2019-03-30 18:54:00
1樓知道自己在說什麼嗎？
作者:
gg0815 (晶晶)
2019-03-30 18:54:00我媽憂鬱症自殺死了之後我深刻的明白到這世界上沒有任何人是可以依靠的，只有自己
作者:
claymath (輪迴的印記 藏在我眉宇)
2019-03-30 18:55:00到男版跟頭殼發發廢文吧 放輕鬆點
遊走在邊緣那種 言既出 接下來你要祈禱原po不要真的聽你的去自殺
作者: charlie0112 (爆改Many63肛) 2019-03-30 18:56:00
沒有 妳只能靠自己
作者:
Terminals (Terminals)
2019-03-30 18:58:00這是很嚴肅的議題, 我絕不去批判想結束生命的人, 我覺每個人幾乎都會閃過這種念頭. 我不告訴你絕對不能死,因
作者:
huiminyu (光陰的故事)
2019-03-30 18:58:00抱妳一下,拍拍。慢慢來
作者:
Terminals (Terminals)
2019-03-30 18:59:00為我不是你,我不知道你的痛苦. 但是, 試著去找值得你繼
我朋友曾經痛苦到跟我說他真的活不下去了我只說 如果這世界讓你再也無法忍受
作者:
Terminals (Terminals)
2019-03-30 19:00:00續留一口氣的理由, life is suck, 死亡只是你的其中一
人無法替別人選擇生死 但是能做到的只有默默給予安慰..珍惜現有的每ㄧ刻
作者:
Terminals (Terminals)
2019-03-30 19:04:00萬一你真的不行了, 天神險靈都阻止不了你了的時候.....
其實，自殺死掉就死了，我還沒死只是怕死前的痛苦而已
作者:
Terminals (Terminals)
2019-03-30 19:05:00你好好的跟這世界道別,跟愛過你的人會為你傷心的人道別
作者:
maye (好想玩別人的貓)
2019-03-30 19:07:00沒聽過老話嗎？靠山山倒，靠人人跑，靠自己最好！
作者:
Terminals (Terminals)
2019-03-30 19:10:00運動是種方法. 去運動吧!!! 讓自己滿身大汗
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥) 2019-03-30 19:15:00
防治自殺熱線
作者:
halulu (I'll be there.)
2019-03-30 19:15:00為什麼一定要人理解你的弦外之音
作者:
eirihyde (Livia)
2019-03-30 19:15:00自己人生中的一切都得自己面對，世界上永遠的避風港～大概只有自己的父母了吧
作者:
KParmy (KParmy)
2019-03-30 19:20:00「今天有點累，我先睡了 」= 我想自殺 誰他媽聽得懂
作者:
machiner (Qaz專貼優質文)
2019-03-30 19:20:00再試一次啊 你最後一句看起來根本只是想取暖
作者:
KH91 (謝膩翔)
2019-03-30 19:21:00找一張紙寫下讓你賴活的目標或動力吧，再怎麼荒唐或不起眼都行
作者:
pzhao (pzhao)
2019-03-30 19:22:00當妳有最後一句話的念頭時 妳終將無法成長 好好學習一個人吧
作者:
ismydear (ismydear)
2019-03-30 19:22:00妳男友好可憐
作者:
pzhao (pzhao)
2019-03-30 19:23:00還有不要認為全世界都該知道妳的雙關
作者:
KH91 (謝膩翔)
2019-03-30 19:23:00輕鬆的死去比醜陋的活著還要難很多，一次失敗就承認失敗吧，繼續嘗試自殺會讓下階段活著的日子更難過
幹，妳還有男友，根本人生勝利組惹好嗎？妳都想求死惹那那些母胎單身der怎麼辦
作者:
kanna (￣︶￣)
2019-03-30 19:30:00回最後一句話，有，就是你自己
作者:
Dview (catty)
2019-03-30 19:31:00有截圖1樓惹
作者:
kanna (￣︶￣)
2019-03-30 19:31:00我把自己分成兩部分，一個很強一個很弱，弱的我會跟強的我
作者:
KH91 (謝膩翔)
2019-03-30 19:31:00你的自殺行為已經不是第一次了，有按時服藥跟看心理諮商嗎？沒有的話，在抗憂鬱藥效生效前，妳需要24小時的照護跟陪伴
像那種 跳軌 跳樓 燒炭 都還是牽連太多人了 雖然也有人說都想死了還在乎這麼多幹嘛
作者:
kanna (￣︶￣)
2019-03-30 19:32:00討拍、尋求意見、追求自信
作者: KENGOD0204 (斷捨離) 2019-03-30 19:32:00
加油！！！會過去的
作者:
chienk (.................)
2019-03-30 19:35:00你去看柯文哲當市長前的關於人生的演講
作者: chaobii (軟糖) 2019-03-30 19:36:00
只要還有一個活著的理由，就不要自殺，有的話
不要太在意別人的看法 學會放寬心更有自信一些 我也跟妳一樣常常玻璃心 尤其壓力大心情差的時候一件事情真的可以沮喪很久～
作者: brianwang000 (brian) 2019-03-30 19:37:00
放了妳男友
自殺只是種選擇啊 只要自己不後悔 又有何不可（當然還是會扯到責任、自私什麼的啦……）
作者:
toyland (toystory)
2019-03-30 19:39:00不要想靠別人，靠自己比較實在，不然你只會發現身邊一個一個離你而去
嗨，初次見面妳好！我今年初開始也是陷入了低潮，不斷地寄生在別人身上，然後被拒絕被拋棄，覺得世界上沒有人愛我沒有人要我，活不下去。但是因為想要回歸正常生活所以尋求幫助，現在已經諮商一個月了，正在學習喜歡上自己哦！雖然有人可以依賴很輕鬆很安逸，但是那些是別人給你的舒適圈，不是你自己的，我們不能控制他們要不要把給予我們的安全感收回去，畢竟那不是自己家，只是暫住在別人給你的套房，妳沒有永久居留的權利。我們應該要蓋好自己的家，弄得乾乾淨淨、漂漂亮亮的，不用每天賴在外面，自己一個人的時候也可以很舒適；留一些空間讓喜愛的人偶爾拜訪，即便他們離開的時候會寂寞會難受，但我們還是有家可歸的，不會因為被趕出套房就無處可去了。
作者:
KParmy (KParmy)
2019-03-30 19:41:00看得出來你男友很想跑 如果他真的想走 希望你不要用自殺威脅他 放他走吧
作者:
toyland (toystory)
2019-03-30 19:42:00推樓上，放過你家人跟朋友
無需和你的男友互相折磨，憂鬱症時有人陪伴很好，但看來你男友只會把事態弄得更糟
上個星期無預警被切斷了親密關係，痛不欲生，但是現在我好很多了，如果有需要，我可以給你很多很多愛！因為這個世界上還是有很多很值得活下來親眼見證的美好的人事物，雖然我的幫助可能不大，但是我願意陪伴妳！
有時候生活還是有很棒的東西讓你去想念 不一定是人 可能是事物 只要還有好的事 就不要放棄好嗎
作者: willieqoo (汪汪喵喵) 2019-03-30 19:46:00
換個可以依靠的男友啊
作者:
frice (Frice)
2019-03-30 19:46:00同意misscodfish 大多數人所謂的家並不是自己的 只是自己一
作者: dragonking02 (Nagy) 2019-03-30 19:46:00
純噓一樓～
作者:
Noxus (煞氣a肥宅)
2019-03-30 19:46:00聽一點power metal會好很多
作者: holameng (I need a big hug) 2019-03-30 19:50:00
推misscodfish,人本來就是一個人來一個人走，能依靠的只有自己
作者: BrianWUTWKH (BrianWUTWKH) 2019-03-30 19:52:00
加油 難過的時候想想默默在身後支持著妳的人吧
作者: kosuzu (No bear No life) 2019-03-30 19:53:00
推上面 有人說的 只要還有好事就不要放棄生命 找一個讓你每天會期待的事情吧
作者:
lakb24 (湖人必勝)
2019-03-30 19:57:00台灣沒有安樂死真的很爛
有沒有人可以當我的避風港，永遠都不會倒呢？ 有的，妳自己
作者:
reinakai (睡眠不足的人生)
2019-03-30 20:00:00就算安樂死合法 也不可能讓憂鬱症患者利用來自殺
要是男生視角發文估計會有一堆人推分手…你這樣一直依賴他遲早會爆發…
作者:
kurujam (轉果醬)
2019-03-30 20:03:00沒事喝什麼補品啊…帶個飲料可能就會被喝了吧！
作者: wayne960105 2019-03-30 20:03:00
幹1樓是在供三小？叫人去死？
我覺得憂鬱症其實真的自己本身情緒心理問題佔大多數 跟環境什麼的關係不大
作者:
kairi ( )
2019-03-30 20:05:00觸犯三小刑法，真他媽笑話
作者:
chanhl (啾咪)
2019-03-30 20:07:00拍拍，生理生病要看醫生，心裡生病也要看醫生。乖乖配合醫生治療，不要隨意停藥。慢慢會好起來的
噓一樓 你永遠不會知道當想自殺的人聽到這句話後心裡的想法 你有可能是壓倒一個人的最後一根稻草懂ㄇ
覺得還好ㄟ 都想死了 幫她一把為何不可 死後的世界
作者:
ismydear (ismydear)
2019-03-30 20:10:00誰知道 說不定一樓也自殺過 只是經驗分享
原po加油 另外我覺得你男友不是會拉你一把的人 那些尖銳的話感覺只會讓你更糟糕 看你要不要換一個 不然你把他看的那麼重 他的傷害就越是痛啊
作者:
lu0713 (王小波)
2019-03-30 20:13:00看醫生
作者:
nijivon (nijivon)
2019-03-30 20:16:00一樓……==不過雙關說你要自殺有時聽的人真的聽不懂
作者: lisa8121 (麗莎) 2019-03-30 20:17:00
未爆彈好可怕
作者:
jt52 (阿彤伯)
2019-03-30 20:18:00那是三小雙關？
作者:
tracy0620 (å…å…©å‡)
2019-03-30 20:22:00人只能靠自己，別把自己的人生寄望在別人身上
作者:
tkboom (Tk)
2019-03-30 20:22:00自殺都會失敗 說說你那件事是成功的
男朋友只會抱怨指責，放生吧找一個真正可以接受體諒你的
作者: wojio (DA) 2019-03-30 20:30:00
推樓上，不要把自己寄望在別人身上，不管憂不憂鬱症都一樣
心情不好的時候跟我聊天可以嗎~我願意聽你說，或者你想聽我唱獨腳戲也可以~不要再這樣傷害自己好嗎？
作者:
PPPGGG (凸( ﾟ∀ﾟ)凸)
2019-03-30 20:33:00正常人沒有讀心術
作者: sukipolymer (烤焦魚) 2019-03-30 20:33:00
你要試著把心理的話說出來，一開始慢慢的說出來也好，相信你會慢慢的走出來，我也有一個憂鬱症的好朋友，我剛開始花了很長時間讓他懂得把心情說出來，其實時間常了，我覺得他慢慢的走出來了，相信你也可以
作者: pipiiii777 ( ) 2019-03-30 20:34:00
拍拍 辛苦了
作者:
iocal (concrete)
2019-03-30 20:34:00那雙關誰聽的懂我跟他姓
憂鬱的同伴告訴你，這世界上沒有自己以外的避風港，期待別人當自己的避風港，在某一天那個人就會變成風雨來源
作者: c6b7yntz (kawawiiii) 2019-03-30 20:36:00
賣相害，不要自殺不成反而成植物人了
作者: Unwind (Nate) 2019-03-30 20:36:00
以前朋友憂鬱症 陪她出門散心不要 約運動不要 談心也不願意說出心裡話 整天在那唉聲嘆氣一直傳些抑鬱的訊息過來 說實話蠻難搞的 其他人也不知道怎麼幫助你們
作者:
marcher3 (marcher3)
2019-03-30 20:37:00看醫生，讓長輩傷心一輩子好像不太好，努力一下生活下去，加油。
作者: cheerful1990 2019-03-30 20:40:00
你現在要做的是看見你自己的優點，你知道嗎？你很勇敢的抱著自己的痛苦，你沒有假裝沒看見它的存在，而是真實的和這樣的感覺在一起，請你接納並允許自己的痛苦，唯有接納情緒才有辦法流動出來...並且看見
作者: cheerful1990 2019-03-30 20:41:00
並且看見自己的勇敢，在這個過程這麼努力的陪伴自己！
例如說 你是漫威超人 能力是把討厭的人吊死你就能開心的幻想 用什麼方法 就很忙 不會再想別的了
作者:
whitefox (å…«åè¬å®šå˜å®…ç”·)
2019-03-30 20:46:00每天吃十粒蛋很快就中風死了,可行性最高的作法
作者:
bio2133 (琤)
2019-03-30 20:46:00你可以去住院或搬回家嗎...
作者:
raja1003 (野比大雄穿黃素T)
2019-03-30 20:47:00881
想情緒來的時候逼自己找其他事情做來暫時逃避睡覺也好 就是讓自己多一點時間
作者:
t81511270 (justlikeING)
2019-03-30 20:50:00幹嘛交男友 身邊的人 真無奈
這種雙關語的 我女人也是這樣 當時我是聽不懂 後來我讓她要直白的跟我說 我才知道該怎麼辦 不然我是猜不出來我是覺得妳可以讓身旁的人 更明確了解妳的感受
作者: Edison301076 2019-03-30 20:51:00
多運動流汗曬太陽會有改善的
作者: tony20095 2019-03-30 20:52:00
有男友還自殺，生活聽起來也不慘，單身狗噓妳
作者:
joycelch (joyce)
2019-03-30 20:55:00不開心時可以多運動 會充滿能量
作者: tony20095 2019-03-30 20:56:00
別造成別人的麻煩好不好，自殺有夠自私
作者:
t81511270 (justlikeING)
2019-03-30 20:57:00可憐 選安眠藥 也只是洗胃而已
他還沒跟你分手只是怕你死然後別人推到他身上，你自己行行好放了他吧
作者:
durga (不語娃娃)
2019-03-30 21:01:00還是學生就用力的尋找學校的諮商吧，一個念頭過不去就打個電話給張老師吧…男友也有自己的人生困擾，他很想幫你，但這個課題只能自己走過去我曾經當過陪伴者，我知道這條路很難走，我也不會跟你說加油什麼的，因為你已經在努力了慢慢來吧，會有重見光明的一天的
作者: cynthiachen (cyn) 2019-03-30 21:02:00
明明很多人關心你，偏要找不會倒的避風港 沒什麼東西或人可以永遠讓你依賴的 你這樣的心態除了把自己拖垮還要拉旁邊的人下水
作者:
durga (不語娃娃)
2019-03-30 21:03:00有些推噓文就別太放在心上了
作者: blue0202 (青) 2019-03-30 21:04:00
覺得一定很痛才會這樣，希望給你抱一下，要持續治療才會覺得好起來
作者: ptckimo (ptckimo) 2019-03-30 21:05:00
討拍
老實說有問題就直接跟男友或家人溝通，不要用隱喻的，互相體諒
作者: LoveSports (愛運動) 2019-03-30 21:11:00
可以考慮諮商，諮商師會當暫時避風港，輔導你走出去你現在的狀態有可能是痛苦程度超過你能忍受的極限，所以可能會用自殘方式來尋求暫時解脫，去諮商可以練習
作者:
neon666 (999)
2019-03-30 21:12:00是不是想約
作者: LoveSports (愛運動) 2019-03-30 21:12:00
找出比較健全的方式面對痛苦的感覺。如推測錯誤先道歉
作者:
nrxadsl (異鄉人)
2019-03-30 21:18:00沒用的，你這輩子就這樣了，接受吧
某樓自己就鬧了一個大笑話啊 刑法275條自己看一下好嗎
沒有人會讀心術，也沒有人有義務24小時都把你的心理狀況擺在第一順位
作者: JinJoo 2019-03-30 21:23:00
為什麼你會認為有人該懂你的雙關？去看醫生好嗎
作者: freitaggg (禾色的女子) 2019-03-30 21:25:00
你可以去Marvel版看看有一篇叫「明年見」的文章，蠻溫暖的希望能同理到你一點點
作者: Christybeck (Beck) 2019-03-30 21:27:00
不只男友倒楣你家人也倒楣，自己都不能承擔責任，憑甚麼別人當你避風港
作者:
suichen (葉子愛喝醋)
2019-03-30 21:30:00只能信仰但最終還是自己
作者: hardjay (DM) 2019-03-30 21:32:00
情緒勒索 男友現在應該在想怎麼逃走了吧天助自助者 身心症患者也是一樣
跟他分手 妳可以過得更好 妳無法從他身上得到安全感的
作者:
tim9527 (是個肥宅)
2019-03-30 21:34:00情形勒索就是噁心
作者:
ph4586 (阿廷)
2019-03-30 21:35:00加油！妳可以的！
作者:
WuDhar (was eliminated)
2019-03-30 21:37:00我認為大家以後對這種事不需要浪費時間了，你一句我一句都不是專業的少淌這種渾水，自然界大概只有人類個體的存活率是100%，其他動物如果有憂鬱症，第二天就是死
當妳身邊的人真可悲 還要會讀心術 少在那邊把自己的脆弱都牽拖在別人身上
作者:
ppuppy (小P)
2019-03-30 21:43:00下次真的負面情緒高漲時可不可以打這支24小時電話就好：0800-788-995(請幫幫-救救我)
作者: mosquitokyoz 2019-03-30 21:43:00
沒辦法理解… 只能靠自己 陪你一時
作者:
EGOiST40 (廢文海賊團船長)
2019-03-30 21:44:00滾 要死快去死
作者: mosquitokyoz 2019-03-30 21:45:00
一分開就出事情 這樣陪你的人會很累
作者:
RexSu (RexSu)
2019-03-30 21:45:00一樓這樣說應該達到被吉的程度了喔
作者: hardjay (DM) 2019-03-30 21:46:00
吞藥不會死啦 睡久一點而已 不要再浪費藥物了
什麼雙關？誰聽到覺得很累想睡覺會腦補成他要自殺？說人話好嗎？
作者:
t81511270 (justlikeING)
2019-03-30 21:48:00自殺選安眠藥只想討拍吧 還是沒接收新知識
作者:
Gmico (小魚)
2019-03-30 21:49:00試著去理解自己的情緒 你就像在男友身上尋求認同失敗而哭鬧的小孩
作者:
Toris (Toris)
2019-03-30 21:49:00換個男友對自己好一點吧 說憂鬱傾向的女友玻璃心 根本沒在乎妳的感受
作者:
ARTCOM (鴨子)
2019-03-30 21:50:00希望祝原po成功的那些人他們身邊的人遇到這種事情的時候也能一次成功到位，衷心祝福。
作者: nksv526 (飄逸白雲) 2019-03-30 21:51:00
你文筆不錯
作者:
tico3011 (不知道有不知道的幸福)
2019-03-30 21:53:00這個男友要換掉 他沒辦法用病症的角度來看待你的行為
不會有人懂你的弦外之音，有話就說清楚好好溝通，有的話即使説了，自己會以為對方聽了懂了，但其實能了解的你想法很有限，好好溝通讓家人知道你的困難
我對於那種掛在牆邊幾小時的人沒興趣，你做的事也一樣
作者:
AHAAA (ahaaa)
2019-03-30 21:55:00有時候想要消失在這個世界上，但這個想法背後，想想放不下的事有這麼多，把話講出來，事情會變得簡單許多，希望你敞開心胸，不然旁人很難幫你
作者:
net (貪狼)
2019-03-30 22:02:00累死醫護人員
作者:
lakb24 (湖人必勝)
2019-03-30 22:02:00女生有男友算很普通吧沒什麼好提的
雖然可能你會認為是風涼話，但是人就是要靠自己，不要期待別人的援手。我不是醫生，不知道有什麼方法，但是你要嘗試著解決這問題，至少文中看到的，你媽還是很愛你。三個傻瓜看過嗎？自殺只是傷害你週遭愛你的人。
作者: hardjay (DM) 2019-03-30 22:06:00
人真的只能靠自己 這不是風涼話 這是人生...
作者:
katzlee (I wish)
2019-03-30 22:14:00去重症病房或孤兒院當義工會有幫助的
作者: index5225 (擱淺的人早習慣啦) 2019-03-30 22:16:00
可以讀卡內基人性的弱點試試，減少人際問題壓力會輕很多
作者:
bellman (Richard)
2019-03-30 22:23:00爛草莓不孝子
認真回，請去看精神科醫師，這不是簡單靠自己可以克服的
作者:
kairi ( )
2019-03-30 22:29:00智障雙關，要死快去死
作者:
nijivon (nijivon)
2019-03-30 22:30:00以後建議直說
作者: wineowl (扇子) 2019-03-30 22:35:00
開心快樂要靠自己找到，乞求別人給予沒有用。
作者:
dream7 (夢)
2019-03-30 22:36:00..先給你拍拍，但是！！你在租屋處自殺？？？？房東要是知道早把你趕出去了吧，不要這麼自私好嗎
作者:
bellman (Richard)
2019-03-30 22:36:00你不怕下地獄嗎
作者:
SamloveMo (擇你所愛，愛你所擇。)
2019-03-30 22:41:00不要害房東
作者: lovemyself (。) 2019-03-30 22:45:00
一定會有一個避風港但前提是 你必須把自己拉上來 只有自己拉的起自己
作者:
avrw (Need an intimate)
2019-03-30 22:47:00自己想死不要請拖累親朋好友
作者: ENCOREH33456 (XM3) 2019-03-30 22:52:00
世界不斷帶給你痛苦？
作者: recondite15 (anonymous) 2019-03-30 22:59:00
至少你很會寫作文
其實你的生活還是很不錯的，可以上學身邊也有家人跟男友陪伴，可能疾病影響了你讓你無法理性思考，也許按時服藥、尋求諮商師建議會對你有幫助。家人朋友畢竟不是專家，無法理解你的痛苦，這也沒什麼，人本來就是獨立個體，有些情緒只能自己消化掉。我也曾經有段時間在跟死亡的念頭拔河，就這樣默默撐過一段時間，有天早上起床看到窗外的陽光照進來，就覺得活著還是不錯的，現在雖然那些奇怪的負面情緒還是不時干擾我，但是成功克服過一次就覺得沒那麼絕望了，很高興可以活下來，祝福你也可以等到柳暗花明的一天
我覺得啊，要不要養隻狗狗之類的，因為妳可能是因為沒有歸屬感或是覺得自己沒能力就一直在這個循環下
作者: acerabbit 2019-03-30 23:17:00
你男友好可憐…你難道沒想過他沒猜到然後就你又真的掛了之後他會多麼自責？你這樣真的很自私，你只想把你自己才能解的問題賴給別人，這樣你永遠無法得救
作者:
JQK2 2019-03-30 23:21:00至少妳還有男朋友...
作者: lkk45266 (大搜查官) 2019-03-30 23:23:00
你不要害人家心裡有陰影
作者: Ronwill955 (嘔嘔嘔嘔嘔) 2019-03-30 23:33:00
看醫生 吃藥 還是不行就選個比較無痛的死法
生病是一回事，願意照顧自己身體也是一回事。寫文章發洩情緒是一回事，求建議也是一回事。如果真的把自己當回事，真的不要吝於求醫療的補助，中醫西醫雙管齊下，然後好好愛自己，正常吃飯睡覺，如果做不到，中醫真的很多不錯的藥可以協助你，只是你願不願意為自己好。
作者: tallpenguin (penguin) 2019-03-30 23:37:00
end
別人過度的同情會讓你腐爛，你想要改變的決心才是最重要的。人生要努力對方向才會越過越好。
作者:
zzk2671 (cclemon)
2019-03-30 23:40:00我不覺得自殺是一件多不可饒恕的事，但是看你的文我覺得其實你並不想死，加油好好治療，我覺得你能救自己一次你就一定能努力走下去
作者:
sandy69 (Not Bad)
2019-03-30 23:48:00不要害房東+1
作者:
chrisnt (那個夏天)
2019-03-30 23:59:00一堆人不是當事人也沒資格勸人活下去，尊重他們自己的意願好嗎
作者:
cuka (Nessun Dorma)
2019-03-30 23:59:00吃藥 拜託
作者:
chrisnt (那個夏天)
2019-03-31 00:02:00想請問為什麼會失敗？傳簡訊用意為何？
想抱抱你，帶著這樣的想法生活真的很辛苦，你很努力了
憑啥要別人當你的避風港阿？！拜託放過男朋友，可以？！
不願意講沒人會懂，在講之前自我設限了許多，我有認識的朋友也有精神上的狀況，有時候他們很溫柔的害怕自己變成別人心裡的負擔，給自己時間，慢慢來，找個信任的醫生看看，會不會好不知道，但起碼做了不一樣的改變，有改變有機會，繼續下去也不是辦法
放過妳男友拜託愛他就放過他 不然你就改變你自己你這樣搞 他沒來得及發現你每一次的訊號 這陰影他背一輩子很可憐的
這個真的沒有別的解法，說到底是你能不能放過且改變自己，朋友只是輔助而已，你不能奢求有人永遠給你靠，負面情緒累積多了，對方也是會厭煩的，到時如果你一心都在對方身上，對方卻因太大的壓力轉身，到時會更承受不住的
作者:
wesoi (wesoi)
2019-03-31 00:18:00我女朋友也是憂鬱症 男友的陪伴很重要
作者: HeinrichCJ (Aphrodite) 2019-03-31 00:18:00
憂鬱什麼？不要這麼自私
作者: hidep (abcde) 2019-03-31 00:18:00
沒有 一切要靠自己 很殘酷 但是真的
作者:
RLH (我們很近也很遠)
2019-03-31 00:20:00妳可以寫一些小說什麼的
不用在意別人的感受啦 這輩子最重要的還是妳自己 想想有什麼值得自己留戀這世界可以努力的價值沒有的話離開也沒關係 人生短短幾十年 到頭來也是一場空 有意義嗎
作者: peiying1028 2019-03-31 00:41:00
我以為想死的人都會知道安眠藥致死率低到爆 你大概也想努力活著吧
作者:
toyland (toystory)
2019-03-31 00:49:00真的是個爛草莓，別害妳男友、房東、家人，可以自己躲去一個沒人的地方嗎
作者: vrokm867 (Johnny) 2019-03-31 00:57:00
作文滿級分 棒
不勸人家活是要勸人家去死嗎？ 明明就還有方式可以改變，是要尊重什麼她想死的意願？真的很莫名其妙
作者: alway70345 (向晚的微風) 2019-03-31 01:06:00
別討拍了
作者:
pieta (fernando)
2019-03-31 01:08:00拜託放過妳男友 快分吧恐怖情人+情緒勒索
作者: wangzh (wangzh) 2019-03-31 01:12:00
怎麼一天到晚都有人要跟大家說自己有憂鬱症啊
作者: dogpampam (咲耶) 2019-03-31 01:14:00
吃藥沒辦法控制嗎？
作者: opple 2019-03-31 01:18:00
有南友 要自殺 又求救…@@看不太懂還好你是女生拉 是男生可比妳慘太多
作者:
Gaujing (高進)
2019-03-31 01:23:00因為你不想自救啊，覺得自己胖就運動減肥，不好看就學打扮化妝，人的歷程都是像這般不斷否定自我走出來再努力到下一階段循環著，即使是負面情緒，也可以靠對著鏡子每天說服自己，每天做幾件會讓自己成功的小事慢慢消弭，但是一旦不想康復，你的失敗因子啟動，那些無法控制的情況就會鎖在這兒了
會不會以後說個頭暈肚子餓好想哭都是自殺的訊號?要讓家人男友這樣活在驚惶不安中這樣有比較爽嗎==
人最終就是孤獨！做你覺得高興的事吧 不要寄託自己在別人身上
想問股票～加油啊，世界很美好的（抱）加油啊～世界很美好的（抱）
作者:
renzll (大餅好吃欸)
2019-03-31 01:32:00超噁...不去看醫生吃藥整天情緒勒索
作者:
Antia691 (公園躺椅VIP)
2019-03-31 01:36:00你辛苦了 繼續跟病魔搏鬥 你的痛苦沒有人可以理解或承擔 這是你的命運
作者:
durga (不語娃娃)
2019-03-31 01:45:00認真回，靠人都是不能長久的，上帝可以成為你的避風港還有永遠的靠山，可以向祂禱告唷！有機會可以到你家附近的教會看看，加油～
作者:
yai84 (外星人)
2019-03-31 01:47:00加油！不管靠別人還是靠自己 希望你得到力量 好好活下去
作者:
cx3373 (我愛小厚片)
2019-03-31 01:53:00如果你去看看一些周邊不認識的殘疾人士他們多麼努力的想要活下去，坐著輪椅或者是失明妳比他們幸福幾百倍的你知道嘛！就算你今天結束了生命地球不會因你而停止而轉動，大家還是舞照跳馬照跑
請尋求適合的醫生。私人建議是不排斥的話，藝術治療很有用，無論是音樂或繪畫皆然
作者:
wayne9756 (CVE199124)
2019-03-31 02:03:00一樓供三小
作者: yinrw (Yin) 2019-03-31 02:07:00
自我意識太強又有病，說真的無解。這個世界不是繞著你轉的，沒辦法接受不順心的事情你永遠就是這個樣
作者: nicole721 2019-03-31 02:18:00
這不叫雙關吧...
作者: seaopal (opalsea) 2019-03-31 02:26:00
找諮商師談談，心結終究需要打開。不可能會有人無條件包容妳，就算有妳也只會讓對方很累
作者: lemonneko (欸樓表) 2019-03-31 02:26:00
生病就去看醫生 等好起來再交 不要自己狀態差還怪別人不懂你 當你男友有讀心術?你男友真的超級可憐 拜託放過他吧 再這樣下去或許會搞到他也生病
作者: seaopal (opalsea) 2019-03-31 02:27:00
我也自殺過，但方法是人找出來的。妳要愛自己，不是靠別人才懂得愛自己
作者:
Straw14 (吸管)
2019-03-31 02:31:00加油 你有男友
作者:
rairobin (eatcatteacateattea)
2019-03-31 02:56:00推諮商看醫生 大家都可以給你愛和關心，但妳要收到愛和關心後轉化為自己的自信磚頭 蓋出你自己的堅強 因為陪伴你這一生的 就是你的靈魂
作者: goal770711 (Chuck) 2019-03-31 03:52:00
加油
雙你媽雞巴關，你說要睡還得讓人猜你是不是想自殺？是不是要你男朋友每次打電話給你都要先包好白包在床頭櫃上啊？
我理解妳的感受，我曾經重度憂鬱過，不被人需要，被社會唾棄的廢物，受人鄙視的存在，每天這些話語都在我腦海裡徘徊，我沒有辦法喜歡我自己，我找不到一個理由去正視我自己，愛情被欺騙，友情被背叛，親情又視而不見，我活著好像是不應該的，沒有一個地方容的下我，沒有一個人正視我但是我真的要跟你說，如果你不愛自己，不肯定自己，又憑什麼要求別人去理解你？你能依靠的人只有你自己，連你都不喜歡自己，誰又會發現你的價值？把希望寄託在別人身上卻得不到你要的，你的情緒波動不就更大？每天起床跟自己對話，睡前冥想整理思緒，努力活著，用力呼吸，好好吃飯睡覺，情緒整理不了就去運動跑步流汗，時間太空閒就看看書，學學英文充實一下自己愛自己才有能力把愛帶給別人，記得，愛自己很重要
靠自己 沒辦法靠家人沒辦法靠朋友沒辦法靠男友只能靠自己如果妳想依靠她們結果變得很依靠他們 等到他們離開妳的那天妳又會受不了而變得更憂鬱 真的不如一開始就靠自己！
作者:
ludioxs (盧小迪)
2019-03-31 06:08:00生命是自己的 沒有人該為你的生命負責 真想死就別求救 想走下去就找積極去找方法活 而不是用死來求關應你的最後一句 沒有人會想找一個拖台錢的隊友 你自己不想先努力就放棄吧
作者:
lee198218 (難得鼓起勇氣卻失敗收場)
2019-03-31 06:17:00厄 分手你就知道了，不過依內文看，你也撐不到分手吧
靠 沒注意到「租屋處」 妳不要害房東好嗎 傻眼整篇文章看起來就是一個非常自私自我中心的人 拿憂鬱症來當擋箭牌有污名化憂鬱症的嫌疑
作者:
lilavadee (lilavadee識到自己真的ꬳ)
2019-03-31 06:45:00你提到有心結無法化解，如果經濟能力許可，有考慮諮商嗎？或是透過看診的身心科醫生轉介，會有比較便宜的諮商(好像是健保補助?)
作者:
sondbe (Mikuchika)
2019-03-31 07:02:00真的推一樓 嘗試重刷首抽看看
作者:
cyc3097 ( 空 )
2019-03-31 07:14:00個人拙見啦，你還能po文代表你還有求生慾望，活著不用想太多，自己想做什麼就做什麼，為自己而活就好了
去諮商，沒關係妳已經盡力了，現在再努力一點去尋求專業協助，大腦感冒了也需要醫生協助，辛苦了，趕快去吧
作者: chl133500 2019-03-31 08:15:00
你身邊的人好累，還要解讀你每句話
作者:
mengmine (feelins4u)
2019-03-31 08:20:00恕我直言 你真的不似患者 很像是拿著病做藉口為自己貼上我很可憐需要被照顧標籤的人…用一個能夠被他人接受的理由的確能求得一時的心安理得 但人總要學會面對這世界不是只有舒適圈 待在裡面很就手沒錯 但實際治不了根本試著轉念看看吧 你會發現原來自己很勇敢 PS.你文章表達能力很好啊（認真）
作者:
zoeychu (ZoeyChu)
2019-03-31 08:22:00抱抱，學著感受情緒的流動，不要抗拒，人生沒有這麼糟糕，會慢慢好起來的，加油喔：）
作者: wang460313 (親) 2019-03-31 08:51:00
心是由自己掌握 要靠自己的轉念 人生不如意事常八九嘗試去適應 轉個角度看待 感受就不同 加油
作者:
tsming (斷水流大師兄)
2019-03-31 09:14:00這世界上有誰不會倒？該看醫生該吃藥就乖乖去
作者: koonobaby (古寶貝) 2019-03-31 09:20:00
妳把自己的價值建立在男友給妳的回饋上了，他沒給妳妳想要的反應，妳就受不了，其實就是用自己的憂鬱症施加給男友的情緒勒索；反之，妳母親要給妳關懷妳因心結無法接受她過於親近的距離，這是可以理解的。現在妳需要做的是在內在長出個愛自己的成人，關愛自己的內在小孩，自己對自己好，自己為自己療傷，當自己的朋友，當別人需要關懷時妳都願意給別人關懷了，為何不能給自己關懷呢？下次補品請留給自己，好嗎？
作者:
QEADZCXS (Yierson)
2019-03-31 09:22:00姆咪
如果沒有人愛妳，那妳當天就真的死了，那些訊息根本不會有人在乎，你媽也不會抱著妳哭，男友也不會在醫院陪妳，勇敢一點面對自己的情況好嗎？該吃藥控制就不要省
作者: Juan00 (關關啾啾) 2019-03-31 09:31:00
身邊的所有人都努力當你的支撐角色，為什麼你還要怪別人無法理解你、無法成為你的避風港呢？你有沒有發現反而是你對他人的要求不符合實際情況呢？有些小摩擦只要想辦法說明白讓他人理解，你會慢慢發現其實都不是問題，也許只是你誤解了他人的意思。我身邊的三個親密的親友都有相似的症狀，其中兩人也有吃藥在緩解，他們越來越清楚自己的情緒是一種螺旋的漩渦，如果一直獨處太久，就很容易一直往負面的情緒轉進去出不來，我相信你想找個永久的避風港是要來解決你的問題，但是凡事人都難免會有壓力和耐心，付諸壓力在他人身上，萬一他撐不住出了意外又怎麼辦？參考身邊的人的後續處理辦法就是，養小動物陪伴或讓自己開始變得忙碌一點（長期的運動也是一種方法）因為要花心思和力氣再處理工作或是自訂的目標（任務），每天多花一小時、兩小時放空自己的腦袋，專心把目標完成，相信長期下去，你可以在調適中找到自己的平衡點，也請你加油吧！
作者:
Ommmm (summerday)
2019-03-31 09:35:00「自殺還po文」那位樓主可以參考台中版一篇文章，後來立馬上報
作者:
t81511270 (justlikeING)
2019-03-31 09:50:00情緒勒索就是噁心 看推噓文了沒
作者: ccc202056 2019-03-31 09:52:00
有這麼多避風港還在找避風港三小 不要自以為受害者好嗎?
作者:
ozzie12 (阿茲宅男)
2019-03-31 10:01:00幹你娘一樓攻鯊小？
你太他人中心了 學習自私一點為了他人生存 不痛苦才怪
作者: luludream (魯魯夢想) 2019-03-31 10:17:00
避風港不會倒 不表示你不用出航 你根本不想面對現實而已 只想躲在別人保護下 看你男友也夠辛苦 還有不要在租屋處 害房東 傷父母心 還拖累男友 是有多自私
作者:
ozzie12 (阿茲宅男)
2019-03-31 10:20:00但是我還是要噓回來，自殺不能解決問題
作者:
QuQc (Fei)
2019-03-31 10:23:00妳的文筆好棒，看著看著不自覺漸漸進入妳的角色。人生真的很苦，但不是妳抗壓性低什麼的，只是妳生病了，接受生病的自己，接受專業的治療。「等待我們花開的時候，幫助別人一起綻放。這就是我們活下來的理由。一起活，好好活，為自己活。」
作者:
ykop (ykop)
2019-03-31 10:26:00辛苦了 尋求心理諮商的幫助如何呢？
作者:
cofc (扣芙可)
2019-03-31 10:35:00看到吞完跟朋友求救就給噓了
叫她再更自私更自我中心的人到底在想什麼看你發文紀錄只能說會有這種推文不意外
作者: crystal666 (鴨子) 2019-03-31 10:52:00
推一樓
作者:
ggcrick (唱歌會走音)
2019-03-31 11:01:00有板主可以管一下一樓言論嗎
作者: AlanMite (藏書票) 2019-03-31 11:06:00
請跟你男朋友分手，他面對憂鬱症的方式非常不妥，憂鬱症是病，不要覺得只是想不開
作者:
toyland (toystory)
2019-03-31 11:10:00老實說，一樓算不錯
作者:
tvbic 2019-03-31 11:10:00要死就快點死一死，裝模作樣
真的不要害別人好嗎...知道自己有病就認真治療==
作者:
KevinJay (屎到滿來擦不盡)
2019-03-31 11:21:00你男友好可憐
作者:
ywlocw (wen)
2019-03-31 11:22:00試試寫作抒發心情，你文筆很好欸
作者:
toyland (toystory)
2019-03-31 11:28:00再看一次再噓，請去沒人的地方
作者: doleful1989 2019-03-31 12:06:00
1樓願你自己跟家人都平安
作者:
huuban (冰酒瓶子)
2019-03-31 12:15:00我提議你認真地找一個一次就可以死掉的方式你這樣只是浪費醫藥資源, 希望別人同情和在乎你不如你認真的研究世界上所有自殺的好方法出一本書讓所有想解脫的人可以在最不傷害他人的情況下帶著尊嚴離去你文筆很好, 不多發揮一下實在是可惜或許等你認真開始處理這件事 會覺得活著是非常棒的
作者:
sputniky (史波尼克轉圈圈)
2019-03-31 12:49:00能靠的只有妳自己，去當義工，看看這世界有多少努力的人，妳可以選擇讓自己更好。憂鬱可以變好，只是如果你自己不努力，沒有人能幫你。
希望大家能明辨哪些是憂鬱症造成 哪些是她本身就是這樣個人心理、個性問題
很難有一個永遠不會讓自己傷心的人，所以需要多認識幾個朋友，可以的話多晒太陽跟運動喔，憂鬱症很常見你可以找到很多互相打氣的人。
作者:
artdraw (水藍)
2019-03-31 13:09:00靠別人拯救的想法只會同時拖垮兩個人自立自強吧
作者:
aizai (aizai)
2019-03-31 13:20:00為什麼還要責備原po,如果能活何必求死,她已經盡力了
當你狀況不佳，真想找人說說話時，請找不會潑你冷水的人，當你覺得生無可戀時，未來有可能更壞嗎? 好好吃飯 好好睡覺 去做自己喜歡但不危及自己和他人的事 慢慢來 相信自己 善待自己
把自己照顧好吧 噓文是三小你家人朋友這樣你們還敢這樣講？
作者:
kairi ( )
2019-03-31 14:03:00繼續阿，不要半途而廢了
不是妳的問題，只是生病了而已！加油，如果有什麼問題的話歡迎找我聊聊
作者: ssaallyy99 (愛人唷一唷一唷一) 2019-03-31 17:00:00
認真 經濟環境條件許可的話 養隻貓
作者:
KParmy (KParmy)
2019-03-31 17:13:00自己都養不好養個屁貓
作者: winterherz (梟火) 2019-03-31 19:50:00
原po你好，你只是一個脆弱的孩子，需要很多很多的愛罷了。請你一定要記住，沒有任何人，包含你自己，擁有讀心術。任何感受一定要適度的表達，才是健康成熟的態度。試著感受你自己的恐懼，你會細微的發現，勇氣就在你身邊。呼喚它，會帶給你力量。你又何嘗真正了解妳男友？你又何嘗不是對身邊的人過高的期望，與自己過低的評估？任何不客觀的對事角度都是一種歧視。說到底，把你自己害死的不是別人，正是你難以正視自己與他人的成熟客觀。而死於對自己與為他人的歧視之下罷了。要死很簡單，只要放任自己被不成熟吞噬就成了。
作者:
wtf426 (Ayn)
2019-03-31 19:57:00男友真的比國父還偉大
作者: scowe 2019-03-31 21:31:00
樓上有幾位涉嫌教唆自殺的 知道因無知而觸犯刑法了嗎?自殺不能解決問題 不僅讓自己受傷更會讓愛你的人受傷
身邊的人可以幫助你，但最後還是要靠自己。思緒陷入困境時可以強迫自己中斷思考，找事情做轉移注意力之類的，有時候把自己逼到角落的其實是自己無止盡的想法與念頭，多練習幾次看看，祝福你