以前我也想過自殺。
現在也是,想到自殺沒什麼,很多人都想過。
跟你的想法差不多,怕自己工作作不完連累別人
不甘願辛辛苦苦存的錢就留給其他人,
有時候我會想或許也是這種恨或不甘願或責任心
讓我還留在這個世界上。
雖然不知道你傷心的原因是感情、工作、還是家人
但你希望別人在乎疼惜這個呼喊,確切的傳達到我心裡了
我很排斥去看身心科,總覺得,再忍忍,應該是我抗壓不夠
應該是我太愛計較,應該是我沒努力夠,應該是..很多很多的藉口
對於難過的事情,我習慣整理,歸納出原因,
難過的當下一樣會痛哭,但冷靜下來以後還是會好好思考
有沒有辦法改變現況,如果沒有,那就稍微分心一下
沒有很嚴重的時候讓自己休息,買點喜歡的東西,散步看看風景,
覺得自己閉上眼睛時候都會胡思亂想,影響到生活的時候
還是可以去看一下身心科。
至少能夠睡的好一點。
看到你文末說的堅強太久了,我想我現在習慣堅強,
但我也能寬容的看待我自己的軟弱,並且處理他
放寬心,會過去的。
※ 引述《Ophelia333 ()》之銘言:
: 最近真的好像自殺,這樣的想法始終揮之不去。
: 感覺自己即使有天消失在這世界上,也沒有人會在乎,沒有人會因此而難過,沒有人會覺
: 得我的存在是重要的。
: 時常在想,為何想擁有個在乎自己的人那麼難?
: 難道自己真的就那麼不值得被珍惜嗎?
: 真的那麼不值得也被在乎嗎?
: 想到這裡就好難過,真的好想一了白了。
: 但是想死,卻又死不了。
: 想自殺,又想先把手上的工作進度都完成,這樣就不會讓別人感到困擾,但工作卻沒有做
: 得完的一天。
: 想自殺,卻也沒有個可以不麻煩別人的死法。
: 跳樓,擔心一堆尸塊讓人麻煩清理,也擔心會壓到人。
: 燒炭或上吊,會嚇到進來的人,而且房子會變凶宅。
: 想死,卻連死的勇氣也沒有,但也不想繼續活下去。
: 每天睜開眼,第一個想法就是為什麼自己還活著。
: 我知道這樣的自己真的不懂得感激,不懂得珍惜生命的可貴,
: 也知道自己並非遭遇重大的挫折與磨難,
: 就這樣想自殺真的很草莓。
: 我也盡可能嘗試轉移自己的注意力,
: 將注意力轉移在工作上,
: 但這樣的生活真的好累好累,
: 對什麼事物也都提不起興趣。
: 不是不要堅強,而是堅強了太久,已經好累了。