安安，大家好
最近去給醫生看
驗完血之後發現
身體對麩質過敏的指數超高，13(單位忘了)
原本以為的蝦子，指數比塵螨還低
這讓肥肥我非常困擾
吃東西要特別看標示
一些看起來可以吃的，成分也含麵粉
零食餅乾糕點類就不用說惹，就此絕緣
人生頓時黑白
對麩質過敏是不是只剩下投胎這條路可以選惹
嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚
謝謝大家
作者:
zaLPck (傑克懶覺)
2019-04-23 17:44:00對
作者:
cat0429 (momo)
2019-04-23 17:44:00改吃傳統的發糕，九層糕，桂花糕，都是米做的
如果在台灣的話可能真的重新投胎比較快，但在西方國家有很多gluten free 的產品和餐廳，覺得沒有不好。你可以吃印度餐，印度飲食不含麥。在台灣要自己煮。小心醬油和米酒，幾乎很多醬料都有麥哦。不含麥的要找一下。加入無麩質臉書社團吧。
作者:
mzmzz (芋頭)
2019-04-23 18:16:00發現很多東西都不能吃，自然就瘦了，然後很多男女追你
「原本以為的蝦子，指數比蝦子還低」這啥好像真的比較常在西方世界聽到gluten-free 這東西 亞洲人很少對這個過敏 畢竟就是我們主食請忽略我那句畢竟 好沒邏輯xd
作者: KENGOD0204 (斷捨離) 2019-04-23 18:48:00
吃素阿，我知道一位晚上，睡覺房間不通風，隔天過敏嚴重無法上班的....
我麩質過敏但照吃欸 不吃更痛苦嗚嗚不是亞洲很少人對這過敏 而是不流行去測過敏原
作者: PoloHuang (黃保羅) 2019-04-23 19:54:00
藜麥
作者: hardjay (DM) 2019-04-23 20:20:00
家樂福現在有很多無麩質食物呀
亞洲和歐美過敏原似乎差很多？很少聽到台灣人花生過敏差點死掉的
作者: rangelovero 2019-04-23 21:03:00
你可以吃米粉、粄條、白飯、河粉
作者:
PoKeGo (寶可夢)
2019-04-23 21:45:00那些東西不是必吃 正常人也不該吃 這樣就說要投胎？？
作者: DaphneTing (Daph) 2019-04-24 00:00:00
自己煮吧，食材無麩質可是幾乎所有糖鹽以外的調料都有麩質。
作者:
neak (neak)
2019-04-24 00:07:00食物不一樣，我認真。我認識的台灣人住在美國，生出來的小孩一半花生過敏，絕對不是基因問題