我平均進食時間是4小時
我從小就無法接受學校的放飯時間在整點 更不能接受上課不能吃東西 下課只有 10min 到福利社排隊買完到教室都打鐘了
同學說不管什麼時候看到我總是在吃東西
現在大學了 我一天大概吃4~5餐
沒吃東西我會非常生氣 上課讓我更容易肚子餓 不知道是不是因為有在思考的關係
我吃不胖 所以完全不用節制
但我好害怕以後老了（聽說過25代謝開始下降==）就沒辦法這樣吃
可是我肚子餓頻率應該不可能改變
大家一天都真的只正常吃三餐嗎？
沒吃宵夜怎麼可能不會餓死？！！！！
喔對了我宵夜是兩餐QQ
作者:
MoiAussi (MeToo)
2019-04-24 03:47:00真的很羨慕自稱 不太會餓的人
作者:
MoiAussi (MeToo)
2019-04-24 03:48:00平日三餐 偶爾消夜 假日睡到飽兩餐或一餐
真的 不太會餓是什麼概念 我隨時都在餓 我國高中 中午吃兩碗公 下午起來第一節課就快餓死 了
作者:
tracy0620 (å…å…©å‡)
2019-04-24 03:59:00通常三餐，工作忙的話就兩餐
作者:
funsky (喵嗚喵嗚)
2019-04-24 04:03:00早餐 午餐 點心 晚餐 宵夜 給你參考
沒什麼食慾 不知道要吃什麼 會餓是會餓你們今天中午打算吃什麼？晚餐呢
你早餐還沒吃就在想晚餐喔==終於有人跟我一樣整天都在吃的
早午晚三餐 真的很餓很餓下午會吃點心 但基本上每餐份量跟營養素都足夠 不太會餓放假在家很無聊嘴才會很饞想一直吃東西...工作一忙都感覺不到餓QQ
不然你早餐吃什麼我剛剛看了冰箱 無籽綠葡萄 臘肉飯這兩個 不過我應該沒時間弄要直接出門 然後讀書吃學餐！好不好
我也是歐維斯有食慾，不管壓力大壓力小沒睡飽或睡太飽，感冒也一樣哭哭好羨慕不太會餓的人，瘦就算了至少省伙食費啊
作者:
marsonele (marsonele)
2019-04-24 09:26:00我的飢餓時間跟你一樣耶 我也因為飲食問題非常困擾@@
作者: heeelol0815 (Heeelol) 2019-04-24 13:21:00
正常吃3餐。有看過醫師分享固定時間吃飯比較不容易胖