作者:
mowoco (胖子)
2019-05-10 11:08:28感覺只要有一次尿道發炎
再次感染的機會就會很大
因為我半年前第一次感受到頻尿和私密處不舒服的痛苦
最近幾天又出現頻尿狀況
這次沒有忍耐
直接到醫院看診
醫生建議多喝水、不要憋尿、作息要正常、吃蔓越莓
平常每天都喝1500CC左右的水
有在好市多買蔓越莓乾
每天吃 吃到怕
你們有在吃蔓越莓錠或膠囊？
有人說有效、有人說無效
市售蔓越莓錠價格也差很多耶
也有一派說法吃維他命C就可以
大家都怎麼保養的呢？
作者:
lin91223 (starbutterfly)
2019-05-10 11:09:00順其自然，不會特別吃東西
作者: peyyu1107 (Pey) 2019-05-10 11:12:00
蔓越莓也只是預防，不會特別去吃，經期來了會儘量穿裙子，然後多喝水不憋尿
1500其實不多耶，如果醫師的要求都做到還是不好，可能要把運動加進去了。
作者:
rtyujlk (Remark)
2019-05-10 11:14:00醫療板
作者:
kkes0001 (kkes0308)
2019-05-10 11:29:00沒特別保養，主要就是維持正常健康習慣
作者:
jameshcm (億載金城‧武)
2019-05-10 11:42:00生活習慣影響最大；蔓越莓本人覺得很無辜@@
喝水體重*30CC，吃益生菌膠囊、不憋尿、穿裙子、棉製內褲、洗澡時先洗手、再使用私密處專用沐浴用品清洗私密處、用一條只擦陰部的毛巾擦乾。
婦產科醫生有推見我吃一款叫景岳婦樂寧。可以參考看看
作者:
guepard (刺蝟樹)
2019-05-10 11:52:00熬夜差很多
1500水太少啦，而且吃蔓越莓的效果不如吃膠囊別穿太緊的褲子，然後若有做愛，每次做愛完都要去尿尿尿。不要憋尿，養成想尿就尿的習慣修剪陰毛，洗完澡稍微用吹風機吹乾外陰部。
作者: chaobii (軟糖) 2019-05-10 12:06:00
陰毛必須修，修光會乾燥一些
作者: holameng (I need a big hug) 2019-05-10 12:09:00
醫生也是說水喝太少不要憋尿
作者:
namis77 (Hakuna Matata)
2019-05-10 12:41:00平常辦公狀態 沒運動，1500尚可，但要注意一天排幾次尿
作者:
chuanan (臭頭阿安)
2019-05-10 12:43:00可以試試甘露糖產品 感覺比蔓越莓有用
作者:
muron (就這樣吧I'm ok)
2019-05-10 12:45:00以前也很常尿道炎，自從常喝水不憋尿以後好幾年沒復發了其他沒特別吃什麼，內衣褲也都丟洗衣機沒特別分開如果是坐辦公室的話，每次上廁所就裝一杯水回來，下次上廁所前要喝完，就慢慢養成習慣了
內褲不要跟其他衣物一起洗，尤其是襪子內褲一陣子就要換，最好曬太陽
作者:
AshleyNa (AshleyNa)
2019-05-10 13:01:00Costco蔓越梅果乾太甜，會越吃越嚴重，建議買錠來吃。最重要是要多喝水，尿液接近白色！含糖、奶類的食品飲料少吃
另外是尿道炎還是陰道炎引發的尿道一起發炎，這兩種差很多
其實由前往後、由後往前都不好，只要停留在原地5～10秒就好。我指如廁擦拭的時候
作者:
reserved (reserved)
2019-05-10 13:14:00一千五確實很底限啊如果可以，至少兩千，而且小口喝，不是大口喝
已經發炎的狀態1500真的蠻少的，我只喝1000的時候加憋尿，大概一週就會開始膀胱？痛，努力喝到3000左右，常跑wc就會治好。
作者:
NSRC (ATB)
2019-05-10 13:27:00穿 銀纖維 內褲
作者:
MoiAussi (MeToo)
2019-05-10 13:38:00每天至少喝兩公升以上
內褲不要穿太緊 儘量保持私處乾燥可以吃益生菌 膠囊的是最有效的
作者: moonfaceme (moon) 2019-05-10 13:59:00
我都喝3000
作者:
bh1986 (Danielle)
2019-05-10 14:27:00褲子別太憋 晚上睡覺可考慮改穿寬鬆四角褲
以前愛穿緊身褲，很容易中招，現在只穿棉麻類的寬褲，就沒事了
作者:
Lgood (Life is Good)
2019-05-10 15:06:00不要穿內褲自從我不穿內褲後，都不會過於潮濕，也不會內褲走光
作者:
jjjcute (版é¢å¤§æ›´æ–°)
2019-05-10 15:09:00還是妳男友太髒了然後細菌傳染給你了
作者:
biofuel (生質酒精)
2019-05-10 15:18:00女性私密處本來就會因為台灣氣候潮濕、尿道較短而發炎。其實吃不吃保健食品看人，最重要的是不要憋尿，多喝水，不要穿太緊的褲子
作者:
a6164820 (yuhsuan)
2019-05-10 15:23:00私密處毛全除+用私密處清潔劑洗(個人覺得有差)+改用棉條(比較不會悶）
可蘭莓濃縮蔓越莓 商店街有賣 但我是多喝水跟全除才有改善
作者:
houngCi (CimimiJ)
2019-05-10 17:13:00沒事多喝水 多喝水沒事
作者:
tamara (老婆有事我就有事)
2019-05-10 17:47:00盡量不要熬夜 多喝水幫助代謝
作者: mao515 (跟你說醫生抱歉) 2019-05-10 17:56:00
記得蔓越梅錠如果含糖 吃了等於沒用
作者:
wateroh (暖冬)
2019-05-10 19:28:00多喝水 蔓越莓膠囊 私密部位清潔劑 不憋尿
作者: giraffe0227 (想飛的長頸鹿) 2019-05-10 19:48:00
聽好醫生的建議保養啊
作者: fanny0886510 2019-05-10 19:49:00
吃優酪乳
作者: Gnau (Gnau) 2019-05-10 22:19:00
多喝水 不憋尿 然後蔓越莓只是輔助 我以前也有血尿過然後掛急診 很可怕的經驗
作者:
jajoy (黑暗在蔓延)
2019-05-10 22:40:00我超愛的憋尿都沒事
沒特別去保養 但你文中沒提到褲子，有時悶熱才是最大主因
作者:
DoubleP (..)
2019-05-11 01:54:00我自己是泡蝶豆花茶，覺得對私密處發炎很有效
作者:
ummumm (烏姆)
2019-05-11 03:50:00尿道發炎我也算是資深前輩，自從第一次發炎後就開始一年復發一次至少連續三年有，而且都挑在半夜真的超痛苦，最後一次發炎感染到腎臟也要發炎之後就開始有在吃蔓越莓錠，吃了至少一年到目前為止覺得有改善很多，也會用私密部位清潔劑，然後多喝水那些是一定要的！
作者:
YdNic1412 (Love or what you will.)
2019-05-11 22:58:00醫生建議每天至少喝體重*30的水，假設50kg就至少喝1500ml。但如果經常發炎要再喝多一點，穿寬鬆裙子或褲子，內褲勤汰換，性行為前後要多喝水，雙方也要仔細清潔。