※ 引述《s6031417 (曦和)》之銘言：
: 是這樣的
: 剛剛去朋友家裡開派對
: 大家買東西吃時都笑得很開心
: 我笑不出來
: 開始喝酒時大家聊得很開心
: 我笑不出來
: 開始玩遊戲時大家很開心
: 我勉強笑了兩下反而被問說我到底在不爽什麼
: 我答不上來
: 要先回去一步時其他所有人都有點不知所措的感覺
: 然後我走之前都能看到大家鬆一口氣的樣子
: 我這樣是不是不適合參加派對當空氣冰塊啊？
我知道內向的人參加社交場合，會感覺非常不舒服
提供幾個方法吧，參考看看哪個比較適合你
1. 接受自己是一個不喜歡派對的人，以後不參加類似活動
笑不出來的點是什麼？
"幹我不喜歡參加派對，我準備找機會溜了"
"幹我不喜歡一堆人吵吵鬧鬧的，小心鄰居報警，我準備找機會溜了"
"幹我不喜歡喝酒，小心有人發酒瘋，我準備找機會溜了"
"幹派對沒有正妹，我準備找機會溜了"
"幹這時間是我的睡覺時間捏、我打電動的時間捏，我準備找機會溜了"
反正不喜歡的理由很多，簡單一句
不要強迫自己參加不喜歡的活動
朋友終於揪我了，可是有人規定我必須參加嗎？
以為派對可以認識男朋友/女朋友嗎？
不喜歡可以不要去
狀態不好、勉強自己參加派對，結果一直臭臉，印象分數扣更多
你要知道參加派對，讓大家開心是基本的待客之道
如果心情無法調整過來，寧願回家睡覺
不是High咖，至少也不要成為負面情緒的咖
讓別人感覺友善吧
2. 學習讓自己融入團體裡面
好吧如果你不願意拒絕派對
你可以練習如何習慣他
我看你的推文裡面說：怕得罪人所以開了玩笑之後都會鄭重道歉
代表你不瞭解普通人可以接受的聊天尺度，其實沒有你想像的窄
除非EQ非常非常差的人，才會無法接受別人開玩笑
表現的畢恭畢敬不是拉近人際關係的唯一解答
感覺一下別人如何聊天的，聽聽他們聊天的內容
3. 豁出去一兩次，感覺一下自己到底喜不喜歡
我以前害羞的無法上台唱歌，可是我現在很喜歡唱KTV，有機會我都會去
而且我常常是KTV裡面唯一的嗨咖
因為我曾經鼓起勇氣，豁出去唱歌，發現我其實滿喜歡唱歌的
後來我還報名參加觀眾>200人的唱歌比賽，爽！
我是一個害羞內向的人，但是上台唱歌我樂在其中
有時候其實是你沒經驗、不是你不喜歡
4. 不要表現得太負面，否則別人都會逃走
如果有負面情緒，也可以把負面情緒轉化的搞笑一點
至少感覺起來有一點幽默感
若感覺沒有對象可以交往、結婚的
很簡單啊，想辦法出去認識新的女生
不要在網路上面發發文、寫寫信，以為有人願意主動認識你，很難的