因為公司廚房的菜色較油膩
加上很多菜會有個油ㄏㄠ味XD
所以喜歡下班後自己做晚餐
當成隔天的午餐
菜色一般就是烤地瓜 水煮青菜 煎蛋 跟小份的雞肉或豬肉
可是遠在家鄉的媽媽一直排斥我吃隔夜菜
說有致癌物，得大腸癌....
雖然查過許多文章，食物只要加熱完全、沒有口水污染......就不太會有問題
想請問女孩們會帶自己帶隔夜便當嗎？
畢竟自己煮可以真的吃的比較清淡
肉也比較好rrrrr

油炸燒烤的致癌物遠比隔夜菜多很多

當然是隔夜的，誰早上起來有時間做全套午餐便當啊@@

我老母就希望我早起煮飯r，光想就懶了

準備胃腸藥

除了懶以外 煮完後還要帶著一整天的油煙味

請問樓上是吃隔夜菜會拉肚子或胃痛嗎？

青菜真的不能吃隔夜的，你媽的擔心是對的。你可以前一天晚上準備好可以隔夜的非青菜類，然後當天早上簡單炒個青菜。

隔夜菜要放冰箱冰，隔天可以吃，但放冰箱太多天，或沒有放冰箱隔天吃，就不建議吃

謝謝r大，長知識L大謝謝你，我都會冰冰箱，不過感覺青菜還是當天煮比較好

我寧願晚上先做好，隔天早上起來真的無法 完全沒精神

你去公司還會再熱一次嗎？有的蒸飯機超髒的

我都是用微波加熱歐，公司蒸的機器真的很可怕XD

公司微波爐跟超髒，後來都改做冷便當或保溫盒

經常帶隔夜菜，不過我是晚餐之前就先拿走便當的量應該還好吧@@

會喔，省慘

不就是重複加熱營養流失，才隔餐應該還好，只要保存得當不要滋生細菌，造成拉肚子之類就好