我之前有過憂鬱症
但我覺得這就像是心理感冒一樣
只要是人或多或少都會有低潮的時候
然後如果腦中缺乏某種激素的人
就會比較容易中標
只是有的比較嚴重
憂鬱症一來真的對自己原本有興趣的東西也沒什麼興趣
然後凡事很負面只想哭沒有什麼求生意志
我現在是比較好了只是有焦慮
所以睡覺都要靠吃藥
利褔全2m
小史1.5顆
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除憂20mg
然後吃藥當中
有焦慮的藥所以漸漸的好像也比較沒那麼焦慮
跟一般人其實也沒什麼兩樣了
不太會影響什麼生活
我以前在憂鬱症嚴重的時候
每次醫生都問你到底覺得你怎麼了
我說我想跟一般人一樣
他就問我說你知道一般人是怎麼樣的嗎？
其實我也不知道什麼叫做一般人
然後他就叫我找個有錢的老公嫁了
（到底什麼醫生）
然後之後我跟他講說我很怕工作出錯
他就會告訴我只要老闆還沒有fire掉你就代表你還有存在的意義
其實我覺得台灣的醫生就只會開藥
然後可能是心理疾病的病人看多了
他們多多少少也蠻情緒化的
然後我自己覺得最有效的方法就是
吃藥運動信仰
相信一切的低潮都會有撥雲見日的一天
然後我覺得這個社會裡面
就算是有疾病
或是家裡有什麼困難都不能當作藉口
因為沒什麼人會同情你
要自己堅強一點