Re: [閒聊] 大家敢踏進健身房嗎 ?? AppleMan PTT批踢踢實業坊

Re: [閒聊] 大家敢踏進健身房嗎 ??

作者: AppleMan (蘋果仁) 2019-07-10 16:17:55

※ 引述《passing (0"_"0)》之銘言：
: 大家好
: 許多大型連鎖
: 不然就是裝潢很漂亮特別的私人健身房
: 路過看到常常都是正妹帥哥
: 而且身材都很好
: 完全沒踏進去的勇氣
: 大家敢踏進健身房嗎
: 又是什麼狀態下才進去的呢
不會很想去健身房
那種合約糾紛超多der= =
自己綁著輪胎跑步意思也是一樣
如果真覺得一定要使用健身房
去那種以次計費的就好惹
大guy是醬
= =

作者: leoth (小貓) 2019-07-10 16:19:00

在家看示範影片運動，最省錢

作者: sinfox (肥!!宅叔) 2019-07-10 16:21:00

樓上，最好不要..初學者最好挑個好教練教。動作的細節，不是影片看到的那麼簡單，要感受過才知。

作者: LadyTomato (番茄) 2019-07-10 16:25:00

自學要小心，如果搞錯施力方式事倍功半就算了，一旦受傷得不償失啊

作者: johanzhou (johan) 2019-07-10 16:29:00

游泳

作者: em4 (通通去吃寶路啦><) 2019-07-10 16:31:00

自學沒那麼可怕就不要拼什麼大重量

作者: twmarstw7758 (白愁) 2019-07-10 16:32:00

我就當運動而已，沒有特別練什麼

作者: luckysmallsu (B.J.T) 2019-07-10 16:46:00

不要亂買教練課就不會有什麼合約問題啦

作者: aggressorX (阿沖) 2019-07-10 16:58:00

你沒買教練課是要擔心殺小合約問題XDD

作者: eva19452002 (^^) 2019-07-10 17:00:00

最好是自己綁著輪胎跑步意思也是一樣

作者: LizWhite (山谷百合子) 2019-07-10 18:57:00

以上都是健身房業務嗎==?

作者: felix1031 (芥川) 2019-07-10 19:58:00

誰不知道好教練重要，但好教練難找啊

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