我自己很愛吃西瓜
但聽說吃西瓜也會胖，是真的嗎?
現在天氣太熱
正餐我反而都沒什麼胃口
澱粉類那些現在都不感興趣= =
青菜類我還是會吃一些
只想吃水果，消消暑~^^
排除西瓜是涼的水果，吃多對身體不好
另外我也愛吃芒果、水梨、葡萄、櫻桃
澱粉類的食物
熱量高又油膩不是才容易胖嗎?
吃水果真的容易變胖嗎?

妳嘴饞愛吃，吃什麼都一樣胖

我是幸福胖

樓下肥宅胖

樓上可是人家是女生

妳要不要去Google一下何謂「高GI食物」、「低GI食物」

你愛吃的都是高糖份水果 跟喝飲料也差不多意思了

吃太多糖會胖不是很正常嗎？

澱粉跟水果不都是醣類嗎？

吃太多都會胖澱粉是醣類，水果裡有果糖也有澱粉

會胖的人 呼吸就會胖了 跟水果無關

高糖分水果吃多了一定胖 現在的芒果當季 千萬要忌口

基因問題，食物是無辜的

水果裡的果糖是單醣 澱粉是多醣 所以果糖裡面不會有澱粉澱粉是長鏈葡萄糖組成的哦！

都會胖 建議低碳飲食