新聞標題：國內研究：9成5青年具孤寂感 青春期家庭關係是關鍵
新聞內容：
人心多少會有孤寂感受，國內本土研究顯示，高達九成五的青年都有孤寂感，其中三成八
屬嚴重孤寂者，容易掉進憂鬱漩渦。研究發現，生命早年家庭關係是影響孤寂感的關鍵之
一，青春期階段父母未限制交友、家庭凝聚力強，感到嚴重孤寂的風險顯著較低。
中央研究院社會學研究所執行的台灣青少年成長歷程研究調查（TYP），自2000年起追蹤
北部國中生長達15年，這群被追蹤者在2014年時的年齡分布在27歲至32歲。陽明大學衛生
福利研究所教授喬芷、台灣大學生物產業傳播暨發展學系副教授陳玉華與中研院社會所特
聘研究員伊慶春延伸分析，篩選其中資訊完整的2,748份資料，評估這群人的孤寂感與影
響因子。
研究顯示，五成七的青年屬一般的情感孤寂者，經常覺得缺乏陪伴等，這仍屬正常的心理
狀態；三成八的青年屬嚴重情感孤寂者，經常感到空虛且被人拒絕等，陷入憂鬱的比率是
前組人的1.14倍；另有百分之六的人屬更嚴重的情感與社交孤寂者，他們頻繁感到空虛、
被拒絕、缺少關係緊密的人、出問題時無人可依賴且無人可信任等。
研究進一步回溯到這群青年15歲左右的階段，並未被家長限制交友的孩子，日後感到嚴重
孤寂的風險顯著低兩成一；那時家庭凝聚力高的孩子，也就是家人經常共同參與活動、共
同決策、彼此需要與相互扶持的人，日後感到嚴重孤寂的風險顯著低兩至四成之多。
陽明大學衛生福利研究所教授喬芷表示，生命早年家人之間的互動關係，會潛移默化影響
孩子的人際互動技能，並牽動他日後的社交情形與心理健康；家長對孩子的教育方法則會
傳遞特定價值觀，例如限制孩子只能交成績好的朋友、又或不設限且親子經常討論同儕相
處情形，這些過程均會形塑孩子的看人、看事眼光，影響他們與人交往的狀況。
有伴侶者風險較低
這項研究也發現，有伴侶的人感到孤寂的風險較低，特別是結了婚且還沒生小孩的人風險
顯著低出許多，而單身者感到嚴重孤寂的風險顯著較高。喬芷表示，單身族群占比不低，
這項研究中就有四分之一的青年單身無伴侶。如何避免孤寂感與伴隨而來的負面身心影響
找上門，值得正視。
新聞連結：https://money.udn.com/money/amp/story/12524/3943743
心得：
有人是家裡從小很溫暖還有社交障礙憂鬱症目前是自閉魯蛇的嗎？
覺得家庭是某些人一輩子的沈重包袱....
看文重點在伴侶的請別看完就激動衝出去想找人交配