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Re: [閒聊] 高血壓怎麼辦：(

作者: ostracize (bucolic)   2019-07-25 11:58:15
逆轉高血壓可以靠禁食加運動333
(每周進行有氧運動3天，每天30分鐘，每次運動心跳率至少達到130次/分)。
※ 引述《LeviAckerman (里維阿卡曼)》之銘言：
: 幾次血壓
: 都在 130~150/80~100間
作者: FZ5566 (風箏56)   2019-07-25 12:10:00
你是不是沒發現ptt有推文的功能？而且大家都不會谷歌？
作者: jameshcm (億載金城‧武)   2019-07-25 11:59:00
這樣不會使掉嗎？
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