[閒聊] 有女孩兒也剛開始練啞鈴嗎 patty0702 PTT批踢踢實業坊

作者: patty0702 (patty) 2019-07-28 00:07:05

之前一直都是慢跑和腳踏車為主
前陣子才開始在WORLDGYM運動
除了上一些有氧課之外慢慢有在學啞鈴的動作
有時候去看到很多蠻厲害的人在練會比較不敢在附近做
怕做錯什麼之類的最後就放棄跑去做器材
各位去健身房會這樣嗎還是只是我臉皮太薄了嗚嗚

作者: twmarstw7758 (白愁) 2019-07-28 00:08:00

做器材沒有什麼問題吧

作者: AppleMan (蘋果仁) 2019-07-28 00:08:00

葉配?

作者: eva19452002 (^^) 2019-07-28 00:09:00

看來健身已經是全民運動了，女板都好篇健身文了

作者: AppleMan (蘋果仁) 2019-07-28 00:09:00

我只會打電動看卡通健身葛P

作者: beams156 (beams) 2019-07-28 00:14:00

我去健身房只做器材啞鈴都回家偷偷練

作者: billgreenoil (阿扁巴巴大俠) 2019-07-28 00:21:00

萵苣是讓你聊天社交學法律的地方拿啞鈴太危險了

作者: imij (123456) 2019-07-28 00:31:00

宿舍擺著一組啞鈴，以便隨時都能開啟一場與身體的戰役。而且啞鈴不貴呀，幾百到幾千都有，可以買來放身旁，不一定得在健身房練它。

作者: rumirumi 2019-07-28 01:55:00

作者: setsuna23232 (SetsuNA) 2019-07-28 02:07:00

我也是（擊掌）

作者: patty0702 (patty) 2019-07-28 17:31:00

家裡之前有買過啞鈴後來都沒在用現在也是在家會上網看要怎麼做才不會受傷覺得還蠻難的

作者: tbrs (小小光芒迷) 2019-07-28 19:40:00

我的喜好特殊喜歡滿身腹直肌的女子不過很稀少肥肚男多

作者: noomlluf72 (兔子跳跳) 2019-07-29 01:23:00

拿啞鈴去媒人的鏡子旁呀，看自己練就好，我都這樣^^

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