從六月開始每週有固定運動也有實施少吃油炸跟澱粉
肚子感覺有比較消，褲頭比較鬆一點
體重降了大概三公斤
但大腿跟屁股那邊還是一樣憋！坐下來褲子一整個要崩裂@@
大家覺得哪裡最難瘦啊～
作者:
ckf978 (ckf978)
2019-07-29 19:14:00小腿
作者:
beams156 (beams)
2019-07-29 19:15:00大腿跟手臂
作者: molamolajump 2019-07-29 19:17:00
下半身胸部都快凹了，屁股還是很肥美
作者:
sanpf (sanpf)
2019-07-29 19:20:00心，心瘦了，其他都不是問題。
作者: white308 (KRYSTAL是本命) 2019-07-29 19:25:00
大腿內側
作者: opus920 (陳小蜜) 2019-07-29 19:37:00
大腿內側最難
大腿內側+1 自從坐辦公室 肉擴出去後就回不來惹QQ
作者:
imdog (肥金魚)
2019-07-29 19:51:00下半身
作者:
catnip25 (Big Cat)
2019-07-29 19:52:00腿跟手臂
作者:
mandyat (就這樣吧)
2019-07-29 19:53:00肚子
作者: hungryUFO (不明液體) 2019-07-29 19:54:00
小腹
作者: Sunblacktea (陽光紅茶) 2019-07-29 20:01:00
大腿
作者:
sarah123 (人生就是傷春悲秋)
2019-07-29 20:13:00臉和小腿
作者:
joey9688 (joeylee)
2019-07-29 20:16:00GG
作者: mimobb (mimo) 2019-07-29 20:30:00
蝴蝶袖QQ
作者:
GAGA1 (嘎嘎)
2019-07-29 20:34:00大腿
作者:
pella (千里之外)
2019-07-29 20:34:00屁股
作者:
beams156 (beams)
2019-07-29 20:41:00偷偷問大腿內側怎麼練
作者: holywood93 (7) 2019-07-29 20:44:00
手臂，到底要怎麼變細......
作者:
MoiAussi (MeToo)
2019-07-29 20:52:00少吃油炸哪有用…直接拒吃才行
作者:
mag1021 (Different Style)
2019-07-29 21:15:00馬鞍肉
作者:
witch96 (隊長的喵)
2019-07-29 21:15:00腰
作者:
tracy0620 (å…å…©å‡)
2019-07-29 21:16:00大腿
作者: kosuzu (No bear No life) 2019-07-29 21:25:00
大腿
作者:
pocaru (點點點)
2019-07-29 21:28:00臉
作者: lagercat (lagercat) 2019-07-29 21:34:00
屁股+大腿
作者:
qazqwe (edc)
2019-07-29 21:44:00大腿內側
作者:
wj4123 (wj4123)
2019-07-29 21:51:00肚子
作者:
royhu (虎克船長)
2019-07-29 21:58:00香菇，難瘦
作者: chewzhang 2019-07-29 22:00:00
絕對是小腿 基因決定生死 再怎麼努力都沒用
作者:
funster (跳起來!)
2019-07-29 22:04:00咀嚼肌 按到崩潰還是很凸QQ
作者: luvssica (小潔) 2019-07-29 22:08:00
下半身 尤其大腿
作者:
t81511270 (justlikeING)
2019-07-29 22:11:00肚子 是可以努力 但也最難瘦的= = 小腿 = 沒救
作者:
liao5469 (一天又一天)
2019-07-29 22:14:00背肉
作者: amberrose (AB) 2019-07-29 22:14:00
小腿
作者:
syrup (西洛普)
2019-07-29 22:14:00真的是大腿
作者:
p29456 (小泰泰)
2019-07-29 22:17:00大腿和屁股
作者:
Ely5442 (aG)
2019-07-29 22:23:00大腿
作者: lalamin (lala妘) 2019-07-29 22:25:00
大腿嗚嗚嗚嗚
作者:
exotica (Anagram)
2019-07-29 22:31:00大腿
作者:
joy024 (逆水千帆)
2019-07-29 22:34:00小腹
作者:
SgEPCKc (蘿蔔)
2019-07-29 22:40:00大腿
作者: LouiseO3O (吃吃妹) 2019-07-29 22:45:00
肚子！！！！！
作者: meei0626 2019-07-29 22:45:00
蝴蝶袖
作者:
Wax7177 (厭世症)
2019-07-29 22:48:00大腿
作者:
zuzuk (zuzuk)
2019-07-29 23:07:00大腿手臂和背QQ
作者: lin123473 (Jarvis Lin) 2019-07-29 23:07:00
女友ㄚ 交不到很難受
作者:
outofsurvive (survival of the fittest)
2019-07-29 23:12:00大腿
作者: pysoo (舒五花) 2019-07-29 23:23:00
大腿
作者:
zizi430 (CC西西)
2019-07-29 23:38:00小腿
作者: erthlioq (erthlioq) 2019-07-29 23:40:00
馬鞍肉
作者: qqsisterr (名字不重要) 2019-07-29 23:40:00
大腿和手臂
作者:
yang122 (æ¼¾ ,,)
2019-07-29 23:45:00肚子和大腿小腿
作者: joe2233344 (jojocute) 2019-07-29 23:49:00
絕對4小肚肚！！！
作者:
Alice24 (alice24)
2019-07-30 00:03:00馬鞍肉+1
作者: activeactive 2019-07-30 00:09:00
大腿內側
作者: sabahi 2019-07-30 00:15:00
香菇
作者: hsinnn9771 (矮莉絲夢魷先敬) 2019-07-30 00:24:00
肚子
作者: Oppopp (佛莉莎) 2019-07-30 00:31:00
小肚肚和馬鞍肉
作者:
mijiu (me9)
2019-07-30 00:44:00雙下巴
作者:
Cottonz (珍惜眼前人)
2019-07-30 00:54:00大腿
作者:
googoo2 (googoo)
2019-07-30 01:22:00大腿....有次終於瘦到腿臉已乾瘦如死灰
作者: makelove0938 (飆網肥宅) 2019-07-30 02:54:00
臉
作者:
evie1204 (vicky)
2019-07-30 02:55:00整個下半身都很難啊啊啊啊
作者: tk08280227 (小易) 2019-07-30 03:38:00
肚子
作者:
mini183 (:))
2019-07-30 07:23:00覺得是大腿跟屁股那一整塊 之前運動都沒消 後來直接放棄去媚登峰做體雕....不過覺得運動跟控制飲食還是必要的
作者:
suyu1003 (Annie)
2019-07-30 07:39:00馬鞍肉
作者: iabout (睡覺是我的生命。) 2019-07-30 08:28:00
肚子
作者: kileess 2019-07-30 08:54:00
手臂 大腿至少很好遮
作者:
kimi0517 (Kimi Hsueh)
2019-07-30 09:18:00大腿
作者: pillowz 2019-07-30 10:46:00
臉 小腿 該死的基因
作者: yoyoyoooo 2019-07-30 11:01:00
小腿 為什麼這麼難瘦
作者: dumpha (滑滑) 2019-07-30 11:02:00
小腿QQ
作者:
ppuu5123 (ppuu5123)
2019-07-30 12:29:00基因決定一切
作者: rubee (bee) 2019-07-30 12:54:00
雙下巴
作者:
youbee (隱形的翅膀快飛吧)
2019-07-30 13:10:00大腿屁股
作者:
abcjoy (abcjoy)
2019-07-30 13:35:00肚子和屁股
作者:
id41030 (呆呆向錢衝)
2019-07-30 14:38:00肚子
作者:
g9xuggf (fdsf)
2019-07-30 15:53:00臉跟腿
作者: flowergii (阿吉) 2019-07-30 18:58:00
大腿
作者: beatingren (小小小吃貨) 2019-07-30 19:10:00
絕對是腿！！
作者:
punk1420 (Irene)
2019-07-30 20:07:00肚子跟手臂！！
作者:
grna (雪人)
2019-07-30 23:23:00肚子