大家靠什麼方法提神和讓大腦清醒的
唯一能讓我確實大腦清醒的方法就只有運動
但是早上比較趕 不太有時間運動
晚上運動後雖然比較好睡 可是隔天醒來後 腦子又繼續在很混濁的狀態
有在考慮開始喝紅牛或是咖啡
除此之外還有什麼方法能有效提神?
作者:
pouy1010 (我會在二點前睡覺的)
2019-08-08 23:24:00起來走一下或是找人講個話效果最好
作者:
FZ5566 (風箏56)
2019-08-08 15:11:00看三上悠亞
作者: VoV (VoV) 2019-08-08 15:14:00
引錐刺股
作者:
polobolo (POLOWANNAFY)
2019-08-08 15:17:00把自己嚇醒 站在樓梯的欄杆上 讓身體自然往下頃甚至墜落 在瞬間扶著牆壁 背脊瞬時發涼 人自然而然就沒睡意了
作者:
mmiu (mmiu)
2019-08-08 15:23:00樓上敘述好生動 光是想像就清醒了
作者: molamolajump 2019-08-08 15:33:00
咖啡、吸貓
作者: charlie0112 (爆改Many63肛) 2019-08-08 16:09:00
打自己
作者:
c060917 (阿君)
2019-08-08 16:14:00凌晨地震我直接精神百倍跳起來準備逃難
作者:
Yuijian (結衣醬)
2019-08-08 19:07:00拿冰塊水往臉上倒