[閒聊] 大家怎麼不被影響情緒

作者: issanara (issanara)   2019-08-22 19:29:14
有沒有人會不會跟我一樣
做一件事情做到一半就覺得很難過
還有遇到不對的人遇到不對的事
明明很顯然的就不是我的錯
自己卻要包攬整個責任 然後整個情緒都得包攬下來
為什麼 明明就不是做錯的那個人
卻要在心裡把那件事迂迴好久
久到隔天有時候都還會記得
甚至懷疑人生 是我脾氣差嗎?是我怪嗎?
為什麼遇到的其他女孩兒都感覺雲淡風輕的像是沒什麼事一樣
想知道女孩版的女孩兒有沒有擺脫情緒的方法?或者是要怎麼不被影響情緒?
小妹我真的難過到懷疑人生了QQ
作者: bobo940308 (神奇海蟑螂)   2018-08-22 19:29:00
別拿別人的錯來懲罰自己
作者: carnie   2019-08-22 19:30:00
交個好男友 脾氣會變好 我是認真的可惜我老公非常沉默 無法紓解我的壓力 唉如果有個男生天天對我說 寶貝 你最棒了 你最美了相信我每天心情都會很好^^
作者: kuijun228 (Daoko小粉絲)   2019-08-22 19:32:00
如果不能離開現場 我會爆發QQ
作者: FZ5566 (風箏56)   2019-08-22 19:33:00
要逼你老公說謊,你想過他的感受嗎?
作者: carnie   2019-08-22 19:33:00
某人 請關心自己女友好嗎 啊 對了 你交女友了沒啊ps陌生男子一直關心我老公我感覺怪怪的
作者: jetaime851 (jetaime)   2019-08-22 19:34:00
想想泌尿科醫師要看一堆爛嘰嘰
作者: love0504 (中壢方文山)   2019-08-22 19:39:00
樂芙喜歡做自己
作者: shawmoo18 (moo)   2019-08-22 19:40:00
親愛的,情緒是我們靈魂的一部分,妳不要他,他會更委屈難過的
作者: isaac420 (Isaac)   2019-08-22 19:43:00
選擇性關注跟悲觀是人的天性,要學會切換自我的應對模式
作者: polobolo (POLOWANNAFY)   2019-08-22 19:44:00
冥想 禪學
作者: pudhow (夏天什麼時候才來)   2019-08-22 19:50:00
轉移注意力,做讓自己開心的事情~然後想想自己的優點,就會覺得是因為別人沒有好好珍惜或是好好發現妳的優點,其實身邊有很多朋友也覺得自己很棒,所以只是這個人和妳不合而已,並不是妳的錯!
作者: vul3cp4dd (QoQ)   2019-08-22 19:51:00
當作成長讓自己變得更堅強 我只剩這方法可用
作者: ylshpiliman (秋水不染塵)   2019-08-22 19:58:00
有時候真的是吃苦當吃補,但也不要一直任人宰割
作者: shawmoo18 (moo)   2019-08-22 20:20:00
https://youtu.be/5IolFv0O90I送給妳的情緒(生氣難過)一首歌
作者: SuperCry (極度哭燥)   2019-08-22 20:27:00
你老公該不會是Gay吧

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