[閒聊] 腸胃炎飲食怎麼吃才豐富

作者: banana13 (黑暗香蕉)   2019-08-23 22:15:30
8月通常是腸胃型病毒的高峰期
除了擔心小孩得腸病毒
大人自己也很可能不小心中標
最近就晚上享用完一頓臭臭鍋+臭豆腐,晚上莫名其妙肚子就開始疼痛,
剛開始還能忍受那樣
睡覺就偶爾痛醒翻一圈就可以繼續睡
隔天早上要上班時,就完蛋了
走出家門馬上吐了一地水溝蓋
走路痛到走不太動 還去廁所狂洩QQ
最後根本彎著腰去診所打針+掛點滴,才覺得能行走
腸胃炎總是來的很突然
因為腸胃問題
飲食就是粥跟白麵包 或白麵條
醫生建議一個禮拜清淡飲食
才2天已經覺得快吃不下去了
今天就破戒吃燒烤雞腿
(汗 ,晚上會不會報應來)
想問大家腸胃炎都吃什麼呢?
https://i.imgur.com/2B7ERPe.jpg
好想吃生魚片丼飯QQ
作者: jinshiG (iamiam)   2019-08-23 22:18:00
太豐富不會好,應該禁食
作者: iceqaz (獅子丸)   2019-08-23 22:18:00
喝舒跑
作者: g7a7n7 (Caine)   2019-08-23 22:21:00
雞排
作者: vul3cp4dd (QoQ)   2019-08-23 22:22:00
丹丹的粥配上雞塊
作者: bobo940308 (神奇海蟑螂)   2019-08-23 22:24:00
這陣子先忍著吧,貪嘴可能反而會痛苦更久
作者: eva19452002 (^^)   2019-08-23 22:25:00
麻辣火鍋
作者: micat (micat)   2019-08-23 22:28:00
fin+白吐司
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥)   2019-08-23 22:31:00
少吃喝運動飲料
作者: TANEKI (TA NE KI)   2019-08-23 22:35:00
我剛開完刀是吃了好幾天放涼的白粥加肉鬆加搗碎的鰻魚罐頭覺得這樣就超美味了說...
作者: Enalin12345 (12345)   2019-08-23 22:53:00
帶皮蘋果好像可以,粥要糙米粥
作者: maye (好想玩別人的貓)   2019-08-23 23:04:00
我之前也是,莫名突然肚子痛,就買了優酪乳來補充好菌
作者: sharkloveeat (鯊魚咬起來)   2019-08-23 23:10:00
我記得吃蜜汁叉燒會好很多
作者: KENGOD0204 (斷捨離)   2019-08-23 23:49:00
我有過還沒好,開吃,結果更嚴重XD...
作者: asdf0019 (asdf)   2019-08-24 00:31:00
有醫學研究說是蘋果香蕉白飯吐司~都不吃反而不利於身體恢復喔~
作者: evelyn055 (綺希)   2019-08-24 12:36:00
你那個其實還好 主要就少油 然後清淡點 不要吃炸的辣的就好 我醫生是說過了頭兩天之後可以慢慢恢復飲食 沒必要一直都吃吐司或清粥 增加一點營養才有力氣抵抗病毒然後可以的話少量多餐 不要一次吃太多 讓腸胃慢慢恢復
作者: banana13 (黑暗香蕉)   2019-08-25 13:45:00
謝謝樓上們認真的回應 感動

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