我從事很看重服務態度的服務業，也很努力的笑著服務有需要的客人。卻在某天突然被老
闆說我聲音沒高低起伏根本不適任就直接打發掉了...
所以前兩週我因為這件事開始自我懷疑，又想到爸媽對我的各種貶低各種嘲諷讓我一直睡
一直哭
現在暑假，升大二，打兩份工要養活自己。現在少了一半的收入，也多了一半的時間讓我
胡思亂想
一個人爛在房間裡面快一個月，每天都抱著棉被哭，心裡一直咆嘯“救命”兩個字
覺得不行了，打起精神騎半小時的車子跑去看身心科。這是我第一次看，結果診斷出來是
持續性憂鬱症
問診的時候醫生說這應該從我國小國中就開始了，是生長背景的因素還可能有基因問題..
.聽到這個其實沒有什麼特別的想法，彷彿早就知道我有病一般
在診間時跟醫生講到差點哭出來，從來沒有人好好聽我講過家裡的事。就算聽了也都會說
我是小孩他們是父母，要接受他們所有的想法...但是我真的好累啊...回家對我來說就是
一個折磨
有時候看到朋友跟他們家庭的感情很好，好到親子之間像是朋友而不是上對下的關係，羨
慕到會很想哭。
大家都說 家裡是永遠的避風港，我總認為在家才會被風浪捲走屍骨無存
https://i.imgur.com/W18X34x.jpg
附上皺巴巴的就醫證明，其實約好今天要去回診增加藥量。可是想到我媽看著我的藥，一
臉嘲諷說：「終於知道自己有病該吃藥了」就一整個覺得這樣吃藥很可悲...
憑什麼我的精神壓力源都能這麼放肆的攻擊我，就算搬出來自己住半年多了，想到“回家
”這件事還是會緊張到胃痛或是做惡夢
要不是身邊有我愛的人跟愛我的人，怕是我早就登出人生online了吧
也謝謝這世界還沒放棄我...我會努力的...

你知道該怎麼做

我沒有愛的人，也沒人愛，不過似乎從鬧翻後，憂鬱的情況就少了，雖然也早變成很不討喜的個性你好多了，自己要想通可以釋放自己的點，才不會再糾纏在情緒中

拍拍QQ 愛自己就好

加油！媽媽說的話不要放在心上。請記得回去看診喔！我跟家人也有差不多的問題。但自從我不回家後，情況好轉很多。不要擔心因為你是孩子、或是媽媽冷嘲熱諷的要你回家看看爸媽所以一定要回家。照顧好自己最優先！

你有男友跟生日是平安夜 這樣就贏很多人了 @@

樓上說的對其實也不需要用收據去拿給你媽看吧 你第一天認識你媽？還是覺得這次可以聽到她說比較好聽的話？？

那就不要回家吧 遠離壓力的來源會對你比較好 出社會後要不要回家看你自己 不回家就一個月匯個幾千塊回家(一定要用匯的才有證據 別給現金) 保留證據別被告棄養就好 希望你快樂起來 外面的世界很美好的 遠離讓你有壓力的家 你會好起來的 加油 ：)

可悲的是你覺得吃藥可悲 能夠踏出第一步去就診的人其實是勇於面對自己的人

家裡是壓力源那就少回去吧！！學著獨立學著愛自己學著感受美好的事，心靈堅強茁壯了，才能面對處理家裡的壓力！！媽媽這樣不是你的錯，要好好愛自己喔～（抱）

並不是所有家人或家一定會成為避風港 找到其他愛你的人吧 不要讓傷害你的人一直伴在你左右

我也是。家人三年不跟我說話了。我付出很多，心冷

先作心理距離的切割，如果可以就搬出去有點距離反而是種美父母會這樣是他們本來自己的問題，想一想自己可以怎麼做，去看醫生很好阿，心理諮商如果可行也去做，把自己照顧好

四年一次大選回去就好

所以你還是覺得吃藥可悲 因為只要你媽說垃圾話你都轉不出來 然後就惡性循環 你適合配合諮商師治療

為了自己 為了愛你的人而活 加油

拍拍

因為藥物無法改變你跟家庭之間裂痕

ID裡有尻尻,應該是個樂觀開郎的人才對

好年輕喔

Hi 孩子 如果你在學校，有學生諮商中心的資源可以使用，你應該去申請哦

關鍵字有家庭兩個字的話趕快去學校心輔中心諮商如果是家庭導致的要諮商才能治本，出社會工作很忙很難去諮商趁在學盡快處理，越年輕越有效(因為神經迴路還比較容易改)我以前不乖乖吃藥，後來穩定了去工作賭氣不回診，因此到30歲才去諮商，很後悔太晚去

沒錯，可以善用學校的諮商資源唷，聊聊也能稍微釋放一些壓力

媽媽只是把你生出來及負責前半段人生的人，接下來要你自己創造自己要的人生：）

你靠自己養，你爸媽沒資格對你指指點點真的要找到自己的抒發管道我們只能給你加油，但能不能走出來還是得靠你自己

拍拍，我家也有嘴很臭的媽媽...

照顧自己最優先+1 拍拍

不要讓情緒勒索的人成為你的負擔，你活著不是為了取悅任何人，你是為了自己，加油，推專業治療，祝福你平安、滿足。

沒事別回家，不求改善關係，先求療癒自己。

我還真沒聽說有人跟父母像朋友？

你媽真的有病

人生唯一心願就是不要跟家人一起住！錢被他們騙走了，搬不出去

加油！你要為自己努力 很棒了

大二兩份工很累的 有沒有找過校內工讀和考慮學貸？

離開家裡跟父母斷絕往來 去房租低的地方自己生活 或登出 二選一吧如果要完全脫離父母 那大學就不要唸了 先出去工作吧經濟獨立才可能脫離父母魔掌

晚上工作？

有些人講話就是賤，哪怕當了父母還是總統也是一樣，是個性本來就是霸凌者那種，所以不用放在心上

很簡單，讓妳媽消失，然後不要有後代

你很棒喔！！

拍拍

辛苦你了

下份打工別找服務業～多愛自己一點

推薦可以去諮商試試

有人能無條件支持你真的是萬幸

你要多抒發出來我想接受他們的想法是一種認清 但你不用認同，縣市都有家庭諮商 有免費的 請一定要去你需要訴說出來 整理以及釐清自己沒有對錯 你就是你

朋友圈的問題 要是你讀書時期認識我們這種會反抗的心態可能就不一樣

你的情感都是確實的 不要因此否認，抱抱也可以考慮看書 自我認識以及療癒家庭會傷人 圖書館找找看吧對我來說 看完後覺得有人可以理解你 你也可以理解自己，整個大哭這就是自我療癒的一種其實家庭類很多 尤其母女間的複雜 到後面認清他們後 不被牽動情緒時就可以往親子溝通類的看然後情緒勒索的書也請看看學會看出言語的目的 真的慢慢來但現在你需要的是抒發多利用資源聊聊吧

也要去學校輔導室找諮商哦！諮商師會聽你說，陪你規劃怎麼早日遠離鬼地方，以及怎麼在有能力離開鬼屋前，應付他們。我長大搬出來後，第一次體會到，回家是令人期待的事情，不是令人焦慮的事情。學校諮商免費，請務必把握在學時間。畢業後，諮商一小時2000元，你想去都有顧忌。

你爸媽好垃圾

你媽說你有病要吃藥雖然很壞，但我覺得比說「你過這麼爽 怎麼可能有憂鬱症」、「想開點就沒事」的父母好

懂的保護殺害自己的人

拍拍，多愛自己一點，加油

校內諮商不用怕，用過的人比想像中多只是校內的諮商師素質差異不小，記得挑對領域，踩到雷的機率才會少

別愛 不愛你對你不好的人

大學的學校諮商不太會被知道。而且等你更懂諮商，就不會忌諱被知道了。諮商只是找個有談話技巧的人陪你探索事情。我後來都變諮商中心活動(團體諮商)的常客，因為超好玩的。不過個別諮商還是很燒心力的。大學輔導室不像國高中，不太有跟導師或家長聯絡的義務，隱私好很多。（只要你沒有自殺疑慮）

加油，你辛苦了

拍拍

你爸媽其實心理有病。所以才會這樣。運動吧

起碼你知道有病該吃藥，令尊令堂可能是有病還不知道吃藥，才會玷污你的人生

軟弱，多看點書，讓自己內心更加強悍

請直接把樓上黑名單,是說諮商是有保密條款的,不要擔心

為自己而活就好

先跟家裡做切割，無須管其他人怎麼說，先把自己照顧好。我覺得現階段根本也不需要給他們錢，等他們老到無法行動的時候再說吧！衛生局都有免費諮商，多多利用，你還年輕，服務業的工作很好找，有可能只是老闆不喜歡你而已，遲早會認識到欣賞你的人，不要放棄，好好保重！

依法對父母的扶養責任,是等父母沒有謀生能力時,現在不用給

都已經搬出去就不要再回那個家了

加油！