[問題] 素食早餐 myboss PTT批踢踢實業坊

[問題] 素食早餐

作者: myboss (無光的夜) 2019-09-04 19:32:14

最近因為一些緣故要吃素
中餐晚餐好解決
早餐實在是好難買阿...
買來買去也只能買蛋餅... 7-11的吐司蛋夾心QQ
請問有在茹素的大大，早餐都吃甚麼呢?
如果只能買外面的

作者: leoth (小貓) 2019-09-04 19:33:00

開水，麥片，土司

作者: XXXXLINDA (1111) 2019-09-04 19:33:00

有賣素食早餐的店

作者: keroming (keroming) 2019-09-04 19:33:00

公園拔草

作者: kaito823 2019-09-04 19:35:00

果醬吐司，薯餅堡，饅頭

作者: DAEVA 2019-09-04 19:36:00

吃過一種炸壽司很好吃

作者: XXXXLINDA (1111) 2019-09-04 19:38:00

那間店的菜單就是精力湯苜蓿芽蛋餅之類的

作者: ddv8uc 2019-09-04 19:38:00

菜包素的水煎包跟飯糰還有麵線糊

作者: XXXXLINDA (1111) 2019-09-04 19:39:00

自己在家隨便弄啊麥片

作者: tmcharvard (tmcharvard) 2019-09-04 19:40:00

有素飯糰、燒餅油條，菜包...一堆東西，而且能吃蛋，

作者: tracy0620 (å…å…©å‡) 2019-09-04 19:40:00

煮粥啊

作者: tmcharvard (tmcharvard) 2019-09-04 19:41:00

應該也能喝牛奶，另外不知道你吃不吃粥，很多配白粥的菜都是素的，饅頭夾蛋或是燒餅夾蛋也是可以的，素米糕或素油飯也不錯~~奶蛋素應該麥當勞的鬆餅也能吃

作者: doris18 (dorismm) 2019-09-04 19:46:00

茶葉蛋+豆漿+烤地瓜

作者: bobo940308 (神奇海蟑螂) 2019-09-04 19:50:00

豆漿+地瓜

作者: NSRC (ATB) 2019-09-04 19:51:00

素食　雞絲麵

作者: btinyworm (worm) 2019-09-04 19:51:00

燕麥或沙拉、包子饅頭、抓餅、蘿蔔糕、麵包、素食麵

作者: loverhangeng (綠希普) 2019-09-04 19:58:00

麵包、饅頭、素包子

作者: hatemachine (.......................) 2019-09-04 20:10:00

饅頭+豆漿

作者: ESCAPEFROM (I am nothing) 2019-09-04 20:41:00

素食粥

作者: chungrew (work hard, play hard) 2019-09-04 20:42:00

其實簡單做省錢健康又衛生早上我常常自己動手洗生菜切點水果搭配就是讓人元氣滿滿的蔬食早餐了

作者: kilakit (行到水窮處) 2019-09-04 20:48:00

地瓜+豆漿

作者: DavidBoss (大衛博士) 2019-09-04 20:49:00

包皮壽司

作者: rosecurer (zero) 2019-09-04 20:49:00

美芝城的蘋果燒餅很好吃

作者: emmaloa (Thank U ♥My Luv) 2019-09-04 20:54:00

地瓜+豆漿

作者: joe2233344 (jojocute) 2019-09-04 20:57:00

我都自己煮糙米耶～然後燙青菜配麻油薑泥or味島香鬆，或是你也可以考慮煮麵線配麻油薑泥，煮起來比較快可吃蛋的話也可以再水煮雞蛋，把蛋打爛跟飯一起配滿不錯的

作者: depe5175 (depe5175) 2019-09-04 21:00:00

永和豆漿的素飯糰

作者: jacky0563 (蕃茄君) 2019-09-04 21:18:00

五穀麵包配優格

作者: SatsukiAo (Satsuki) 2019-09-04 21:20:00

起司蛋餅

作者: ineda (天生超級白) 2019-09-04 21:26:00

起士/薯餅蛋餅/堡，烤果醬土司/厚片

作者: nba200308 (我是小魯) 2019-09-04 21:38:00

鐵板麵很多是沒放肉的問一下

作者: okc5566 (u質文大師) 2019-09-04 21:41:00

草檳榔

作者: wj4123 (wj4123) 2019-09-04 21:42:00

飯糰不要肉鬆、饅頭夾蛋、漢堡蛋...

作者: mapxu664 (井底之哞) 2019-09-04 21:55:00

菜、地瓜、茶葉蛋、芭樂

作者: ARCHER2234 (土波) 2019-09-04 21:59:00

拜託，蔬菜蛋餅五穀汁

作者: beelee88 (uaena_beelee88) 2019-09-04 22:09:00

抓餅

作者: paranoidlu (ビッター) 2019-09-04 22:35:00

台灣吃素很方便了啦

作者: summer164 (summer164) 2019-09-04 22:51:00

茶油麵線兼顧胃

作者: jader 2019-09-04 23:00:00

摩斯番茄起司堡

作者: MADEOOXX (ELSIE) 2019-09-04 23:05:00

有素食版，去找找

作者: kk8850tw (無尾熊) 2019-09-04 23:18:00

麵包水果玉米蛋餅

作者: paopaotw (pao) 2019-09-04 23:23:00

明明就很多啊！菜包、筍包、牛奶穀片、芝麻糊、麵包吐司等等

作者: tttrrr (seagull123) 2019-09-04 23:26:00

麵包很多種啊…不行嗎

作者: ronnie1991 (young young) 2019-09-04 23:26:00

豆漿麥片莓果香蕉巧克力碎片穀片混在一起是最好吃太菜了這種問題也要問

作者: copperlin (copper) 2019-09-04 23:29:00

地瓜、麵包、早餐店有賣蘋果核桃燒餅，我也吃了好一陣子起司蛋餅、摩斯也有賣素的米漢堡可以吃

作者: naukest (小宥) 2019-09-04 23:42:00

推早餐店的蔬菜堡不介意的話可加蛋營養美味又好吃！

作者: powerki (powerki) 2019-09-05 00:20:00

直接不吃撐到中午不然就喝牛奶

作者: lin0327 (blacklulu) 2019-09-05 00:21:00

豆皮壽司

作者: a85316 (No More Pain) 2019-09-05 00:22:00

連鎖素食早午餐「得來素」

作者: loik5517 (loik) 2019-09-05 00:24:00

傳統飯糰通常都有素的又很有飽足感，早餐店就看有沒有玉米、薯餅、薯泥、生菜那類的吐司、漢堡或蛋餅；超商吃地瓜+茶葉蛋配豆漿、燕麥飲都會很有飽足感全家好像有素飯糰 BTW麵包、饅頭不算健康吧都精緻澱粉，除非你吃全麥或歐包

作者: enuj (斷捨離,成長) 2019-09-05 00:42:00

都是便利超商的錯！臨時要吃素很不便利

作者: axer0310 2019-09-05 00:46:00

麵線拌苦茶油加一兩匙維力素炸醬再淋點油膏/醬油

作者: qazsedcft ( 蛋包飯 ) 2019-09-05 00:54:00

本丸

作者: louis13 (大頭目) 2019-09-05 04:20:00

素食早餐很多吧

作者: yunpig0802 (愛吃起司的老鼠) 2019-09-05 07:46:00

如果只是不要肉類選擇很多甜麵包甜吐司水煮蛋烤地瓜玉米起司蛋餅沙拉

作者: ynglikep (yng) 2019-09-05 08:06:00

饅頭！菜包！烤煎蛋吐司等

作者: abyepi (自己選) 2019-09-05 08:13:00

早餐店都有馬鈴薯泥沙拉或起司蛋吐司，麥片加鮮奶豆漿優格

作者: decw (冬夜月) 2019-09-05 09:08:00

蘿蔔糕、蔬果卷、水果三明治、碗粿、飯糰

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