如果有鑽研心理學才會知道這個大用
人睡眠狀態時其實潛意識會露出來身影.
這是除了催眠以外另一個找出潛意識的方法
有一次做一個工作壓力過大每天都半夢半醒好幾個月,
結果求之不得這種狀態剛好是可以因此剛好處於可以使用夢境查潛意識.
潛意識的你對事物的評斷與想法,大大的跟你清醒時有很大的不同.不少顛倒的
也會提醒你某些事件附近你沒注意到的地方其實埋藏很深的含意
等清醒時配合心理學的察覺可以很深度領悟到很多事物
其實你依然還有你所不知道的另一個你

睡多一點也可以？反正要夢都是在睡眠的第四週期，這樣講對嗎？

重點在半夢半醒之間，也就是即將清醒時那一瞬間。

好奇要怎麼保證自己詮釋的正確性

練習冥想到一定程度也可以啊，又不傷身，不要為了找答案傷害自己身體。

Lucid dream

比較想好好睡一覺

有聽說故意淺眠做夢在夢裡享受犯罪的快感的

我比較好奇半夢半醒時聽英文為何都聽得懂...

樓上 因為在夢中這些設定是成立的你認為你在聽英文 你也知道是什麼意思 但未必是真的英文

就算熟睡也還是不斷的做夢，而且對夢的記憶可以記得三分之一，每次想要畫下來時才逐漸淡掉，好希望可以一直記得夢裡的一切

寧可好好睡覺 多夢淺眠很傷身體的

啊..不是夢裡說英文 是半夢半醒時聽廣播DJ的英文

早上每10min一個鬧鐘就行了 但是夢多半都很蠢

可以覺醒替身能力？

不進入REM期不會覺得很累嗎？