嗨嗨
最近跟一個親戚聊天
他說她長期失眠都要吃安眠藥才睡得著
而且頭會很痛
為什麼會這樣是壓力大嗎還是天生的
什麼感覺
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作者:
edith01 (8吋蛋糕)
2019-09-24 22:49:00當然不是天生的,很少有小朋友會失眠的吧,成人才會
作者:
paterol (正能量吸收中)
2019-09-24 22:50:00生不如死的感覺 然後身體就
非常痛苦,然後免疫力下降,到處不舒服,明明很累卻睡不著,精神超差 心情也會跟著不好。
作者:
gj73cy9 (哇嗚)
2019-09-24 22:59:00跟樓上講得一樣,基本上痛不欲生
免疫力下降,發胖, 煩燥, 感覺肝在像輪胎磨過頭在燃燒卻沒辦法讓他停下來休息
作者: BuoKi 2019-09-25 00:20:00
長期這樣精神狀況會很不好,很難專注,也會容易焦慮
很暴躁的感覺 早上起來跟沒睡一樣 整天疲憊 沒精神 注意力很難集中 很不想動腦 情緒容易焦躁
作者:
yui0802 (摩摩可可)
2019-09-25 11:14:00我已經半年多了,其實工作壓力大久後真覺就是一個慣性腦袋停不下來
作者:
may88011 (台中楊伊湄)
2019-09-25 12:57:00身體很累 但大腦還持續轉動