如題
大家遇到壓力的時候都怎麼調適啊
每個人對壓力的承受度不同
對每件事能承擔的壓力大小也不一樣
最近因為剛換工作
環境還沒熟悉，生活卻突然遇到了點問題
有點兩頭燒的感覺
明明現在睡前可以好好休息放鬆了
反而卻覺得全身無力，有點噁心感
倒是工作時有事情忙著還比較輕鬆
大家遇到壓力都怎麼宣洩呢