外食相對而言簡便，輕鬆，只要想要吃什麼，不需花費力氣，當然也比較貴。
自己煮的話，準備食材、清潔、自己的技術也都是一個點，但努力練起來的話通常會比外面健康，也比較便宜。
大家平常的生活型態都是外食還是自己煮呢？