如題
各位女孩兒
會這樣嗎？
現在很多外食都加很多調味料重口味
大部分感覺也都是澱粉跟脂肪
不管是早餐 午餐 還是晚餐
像是午餐晚餐
在外面隨便點個飯 點個麵
如果不是小吃店那種小小的小吃的話
通常熱量好像都超高的
一餐動輒7、800大卡起跳
破千都有可能
欸欸所以
各位女孩平常會大概算一下嗎
還是就不管