最近開始想要養成運動的習慣
思考到底要在家運動還是買健身房會員
可想到在家運動有 瑜珈/Nike ntc app
健身房的話就是有很多器材可以使用
不過目前比較傾向於在家運動
有沒有女孩最近也要開始運動
可以分享一下在家運動的心得
或是有沒有其他建議~~