每次看過鏡子前的肥肉就很煩躁
但是工作壓力大
下班就一直想填飽肚子
然後吃了再來後悔
想要減肥但是離標準體重15公斤
就覺得很無力
減肥是需要長期抗戰的
在瘦下去前怎麼看待臃腫的自己
難道就不能開心的減肥嗎 哭哭