自己應該算是比較敏感的體質，
從小到大有多次被壓的經驗，
不過通常不嚴重，
也沒有後續不舒服
所以每次都當自己太累不會太在意
但這兩天真的太怪了，
在家裡沙發睡覺，
連續兩天感覺被壓，
昨天下午在沙發上睡時
還夢到自己從沙發視角看到人影不斷靠近
睡醒後不以為意
雖然小毛，但我也很常做惡夢，
所以我當沒事......
結果昨晚睡覺超級淺眠，
凌晨5、6點醒，
醒來後頸整個都是涼的，
頭又漲痛，
情緒無故變得極度低落，
在沙發上沒有原因一直哭。
我有約三年的憂鬱症病史，
一直有持續吃藥控制情緒狀況，
雖然鬱期一段時間沒發作了，
但我還是吃了點東西再吃藥，
躺沙發想說小睡一下，
因為真的好累好不舒服，
結果這一躺，
快睡著的時候又感受到強烈被壓
還有被盯著看的感覺......
後頸一樣整個發涼，
一樣沒有原因情緒低落想哭。
一開始男友說我會不會煞到我是想說哪可能，
我最近待業根本幾乎沒出門是要去哪裡煞到，
後來才想到，
沙發剛好是兩天前的晚上二手買回來的......
而我都是在沙發上發生怪事......
一個越想越毛，
所以就出門在附近咖啡廳先坐著，
晚一點等男友下班要去行天宮問神明
希望大家可以給我一點安慰QQ
或是有沒有人有類似經驗
可以分享一下怎麼面對讓我知道最後會沒事QQ
到了咖啡廳還是脖子涼涼的......
我是希望祂沒有惡意，
只是我自己太敏感才這麼不舒服，
晚點去問神明能不能幫忙QQ