[心情] 工作和生活的平衡

作者: littlenn1015 (littleNN)   2020-01-05 21:42:37
最近被無力感壓得喘不過氣,需要一個地方分享自己的狀態,希望女孩們可以給我些建議

我是行銷公司的小主管,這是我出社會的第一份工作,已做了四年。工作是責任制,時間
表定是朝9晚6,我都工作到11-12點,有時候回家還要繼續加班。
工作四年來,我已經沒了朋友跟生活,週末通常累得只剩放空補眠,不然就是加班加班再
加班,連朋友也因為長期無法赴約,一個個斷了聯繫。
我願意堅持下去,主要是我自己很喜歡工作內容,從中得到向前的成就感。公司在薪資方
面也給的很大方,平均一年加一萬,我從三萬調薪到現在的六萬,加上獎金甚至可月入八
萬十萬,對於我來說,是很滿意的收入。
但是工作同時也給我極大壓力,身體開始抗議,頭痛、生理痛、腹痛、滿臉爛痘、免疫失
調、每年都因病開刀......。
雖然如此,我還是堅持繼續做,但是最近身體又開始走下坡,加上親人因病住院、下屬無
法獨當一面,責任都要由我扛,讓我心很累,連週末跟休假都要埋首加班,成為壓倒我的
最後一根稻草。
夜深人靜的時候我都在想,難道生活就剩下工作?想要擁有優良的生活品質、有不錯的月
薪,就得付出全部的時間,把自己榨到一滴不剩嗎?我才二十多歲,三十歲以後怎麼辦?
還能這樣操嗎?
我現在的職位跟經驗相較同期是亮眼的,但我不知道這樣的工時跟收入是否合理,只知道
現在的我真的好累、好無助,不知道還要不要繼續做下去,不知道怎麼讓自己打起精神面
對明天又要上班的事實,牙關一咬繼續做就有錢有權,離職了連下一個工作走在哪裡都不
知道......。
大家可以分享你的工作嗎?是不是所有的工作都有不同但艱難的課題?妳們都怎麼面對滿
溢的無力感呢......?

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